কিভাবে মশারাই কামড় এড়িয়ে চলুন

ডেঙ্গু জ্বর এশিয়াতে একটি সমস্যা - যারা কামড় এড়িয়ে চলুন!

এশিয়ায় মশার কামড় এড়ানোর উপায় সম্পর্কে জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শুধুমাত্র খিঁচুনি হয় না ডুবে ডুবন্ত ডাইংগা, ডেঙ্গু জ্বর - একটি মশারি বহন করা রোগ - সমগ্র এশিয়ার মধ্যে একটি গুরুতর সমস্যা, বিশেষ করে দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার মধ্যে

যদিও ম্যালেরিয়া যেমন গুরুতর কিছুকে সংক্রামিত করার আপনার সম্ভাবনা কম, তেমনি ক্ষুদ্র মশার কামড় খুব দ্রুত আর্দ্র ও মলিন পরিবেশে আক্রান্ত হতে পারে। স্ক্র্যাচ না!

সৌভাগ্যবশত, জাইকা ভাইরাস এখনো এশিয়ার একটি বাস্তব সমস্যা নয় , তবে এই 10 টি টিপস আপনাকে প্রথম স্থানে আঘাত হানতে সাহায্য করবে।

• কিভাবে এই পাঁচটি ভ্রমণের জরুরি অবস্থাগুলি পরিচালনা করতে হয়

শত্রুকে দেখাও

যদিও এশিয়াতে নিরাপত্তার বিষয়ে ভ্রমণকারীরা সম্ভবত বিষাক্ত সাপ এবং অসুস্থ প্রাণী যেমন বানরগুলি সম্পর্কে আরো চিন্তা করে, তেমনি হুমকি অনেক ছোট, প্রায়ই অদৃশ্য প্রাণী থেকে আসে: মশা। ডেঙ্গু, জিকা, ম্যালেরিয়া, হলুদ জ্বর, চিকুনগুনিয়া, পশ্চিম নাইলে, এবং এনসেফালাইটিস প্রেরণে তাদের সামর্থ্যের সাথে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা পৃথিবীতে সবচেয়ে মারাত্মক প্রাণীর মশা ঘোষণা করেছে।

স্নেকবেট শুধুমাত্র সমগ্র এশিয়া মাধ্যমে প্রতি বছর আনুমানিক 11,000 শিকারের দাবি করে, এরমধ্যে ম্যালেরিয়া 2015 সালে আনুমানিক 438,000 জনকে হত্যা করে। ডেঙ্গু জ্বর সাধারণত সাধারণত বেঁচে থাকা, আপনি একটি মাসের জন্য বা আবহাওয়া অধীন হবে। মশার কামড় থেকে কীভাবে এড়াতে হয় তা শিখবে আপনার রক্তক্ষরণে অবাঞ্ছিত স্যুভেনির সাথে আপনি বাড়িতে আসবেন।

মশা সম্পর্কে অল্প পরিচিত তথ্য

• শুধুমাত্র মশা যখন ডায়াবেটিসের প্রজনন করতে চায় তখন কামড়ায়। পুরুষ ফুলের অমৃতে বেঁচে থাকে।
• গবেষণায় দেখায় যে, নারীদের পরিবর্তে মশা পুরুষকে কামড়ায় পছন্দ করে।
• গর্ভবতী মহিলারা তাদের বর্ধিত কার্বন ডাই অক্সাইড আউটপুটের কারণে প্রায়ই আরো ঘনঘন হয়।
• ওভারওয়েট মানুষ মশার কামড়ের ঝুঁকি বেশি।

• মশাল আপনার শরীর থেকে 75 ফুট দূর থেকে নির্গত কার্বন ডাই অক্সাইড গন্ধ করতে পারে।
• ডেমেজিক জ্বরের দিন দিন মশার চেয়ে ম্যালেরিয়ার বহির্ভূত সম্ভাবনা থাকে, তবে রাতের বেলায় মশা ম্যালেরিয়া বহন করে।
• ডেঙ্গু বহনকারী এডেস ইজিপ্টি মশার গড় জীবদ্দশায় দুই থেকে চার সপ্তাহ।
• একটি 2013 গবেষণায় মশা টাইপ "ও" রক্ত ​​সঙ্গে 83% আরো প্রায়ই মানুষ কামড় যে নিখুঁত।
• 85% কারণে জিনতত্ত্ব অ্যাকাউন্টের অন্য কোনও জায়গায় শিকারের পরিবর্তে মশা ব্যবহার করতে পারে।
• মশা ঘাসে ল্যাকটিক এসিড গন্ধ করতে পারে এবং দংশিত টানা হয়।

কীভাবে মশার কামড় এড়িয়ে চলতে 10 টি টিপস

1. দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় কম-শক্তি মশারা প্রায়ই মাটির কাছাকাছি থাকে; তারা টেবিল অধীন ফুট এবং পা কামনাতে থাকে যেখানে তারা অলক্ষিত। ডিনারের জন্য যাওয়ার আগে সর্বদা অন্তত আপনার পায়ে এবং পায়ের উপর বিরক্তিকর ব্যবহার করুন
2. মশাল উজ্জ্বল রঙের পোশাক আকৃষ্ট হয়। দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার ট্র্যাকিংয়ের সময় পৃথিবীর টোন বা খাকি পোশাকগুলিতে থাকুন সেরা সুরক্ষা সর্বদা রাসায়নিক সঙ্গে এটি ছিটিয়ে তুলনায় উন্মুক্ত চামড়া আবরণ সবসময়।
3. উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ অঞ্চলে মিষ্টি-গন্ধযুক্ত শাঁস, শ্যাম্পো এবং লোশন এড়িয়ে চলুন; মনে রাখবেন, মৃৎপাত্রগুলি ফিডব্যাক করতে পছন্দ করে না যখন পুনরুজ্জীবিত হয় না, তাই একের মত গন্ধ না করার চেষ্টা করুন!
4. ডস এবং ভোর দিন দিন যখন আপনি একটি Aedes aegypti (যে ডেঙ্গু জ্বর প্রেরণ) মশা দ্বারা bitten সম্ভবত সবচেয়ে; যে সূর্যাস্ত ককটেল উপভোগ করার আগে নিজেকে আবরণ!

1. গবেষণায় দেখায় যে ঘামের ভেতর মশার মুখমন্ডল ছিটিয়ে মশাদের আকৃষ্ট হয় যতটা সম্ভব পরিচ্ছন্ন থাকুন - খুব বেশি আমোদ-প্রমোদ না করে - কম মশারিকে আকর্ষণ করতে সাহায্য করবে। শুচি থাকার কারণে আপনার ভ্রমণকারীরা আরও সুখী হতে সাহায্য করে।
2. সর্বাধিক প্রভাবের জন্য কমপক্ষে প্রতি তিন ঘন্টার জন্য ত্বক উন্মোচন করতে DEET পুনরায় প্রয়োগ করুন। আপনি অনেক ঘামতে হলে প্রায়ই আরো প্রয়োগ করুন যদি আপনি ডিআইটিএ এবং সানস্ক্রিন উভয়ই ব্যবহার করতে চান, প্রথমে DEET প্রয়োগ করুন, এটি শুকিয়ে দিন এবং তারপর সানস্ক্রীন প্রয়োগ করুন। উভয় ধারণকারী পণ্য প্রায়ই হিসাবে কার্যকর হয় না।
3. প্রথমে আপনার বাসায় চেক করার সময় , আপনার বাথরুমের দরজা বন্ধ করুন, DEET এর ভেন্ট এবং জালগুলোতে পাওয়া স্প্রে গর্তগুলি খুঁজে বের করুন, এবং বাইরে কোনও বালতি বা স্থায়ী জলের উৎসগুলি চালু করুন। আপনার দরজা বন্ধ রাখা একটি অভ্যাস করুন।
4. আপনার লাইট বন্ধ চালু - উভয় ভিতরে এবং বাইরে - যাবার আগে; তাপ এবং হালকা অতিরিক্ত পোকামাকড় আকর্ষণ করবে।

1. আপনার যদি এক থাকে, তাহলে আপনার বিছানা উপরে মশার নিট ব্যবহার করুন। নিখরচায় নিরাপদ রাখা কোণে টাক, এবং আপনি বিরক্তিকর সঙ্গে খুঁজে কোনো গর্ত স্প্রে।
2. মশার কয়লা বাজানো - চন্দ্রমুখী উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত একটি গুঁড়ো থেকে তৈরি - দীর্ঘ সময় ধরে বাইরে থাকার সময়। ঘনিষ্ঠ স্পেস ভিতরে coils কখনও না! ধূপ স্টিক জ্বালাও কিছু সুরক্ষা প্রদান করবে।

এশিয়ার ডেঙ্গু জ্বর

দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার ডাব্লুএইচও দ্বারা ডেঙ্গু জ্বর সংকোচনের জন্য সবচেয়ে বড় ঝুঁকিপূর্ণ এলাকা হিসেবে ঘোষণা করা হয় । ভাইরাস এর ঘটনা বৃদ্ধি হয়; গত 40 বছরে মাত্র 9 টি দেশে 100 টিরও বেশি দেশে ডেঙ্গু বিস্তার লাভ করেছে। ডেঙ্গু জ্বর এমনকি ২009 সালে ফ্লোরিডার উপস্থিতি দেখাতে শুরু করেছিল - 70 বছরেরও বেশি সময় ধরে আমেরিকায় দেখা যায় প্রথম ঘটনা।

উল্লেখ্য: সিঙ্গাপুর একটি ব্যতিক্রম; অধিকাংশ দ্বীপ মশা আবাদ নিয়ন্ত্রণ এবং ডেঙ্গু চেক চেক করা স্প্রে করা হয়।

ডেঙ্গু জ্বর A.Egypti প্রজাতি বা "বাঘ" (কালো এবং সাদা স্ট্রাইভ সঙ্গে) দ্বারা যে প্রায়ই দিনমজুর সময় কামড় দ্বারা প্রেরিত হয়। সহজভাবে বলুন: ভাইরাসটি বহন করে এমন মশার দ্বারা যদি ডেনগিউ জ্বর না পান

কেউ জানে না কতজন মানুষ প্রতি বছর ডেঙ্গু জ্বর গ্রহণ করে; মামলাগুলি প্রায়ই গ্রামীণ এলাকায় ঘটতে থাকে বা অসমর্থিত হয়। একটি রক্ষণশীল ধারণা হল যে প্রতি বছর 50 লাখ মানুষ ডেঙ্গু মশা থেকে ডেসুকে আক্রান্ত করে, যখন কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে বছরে 500 মিলিয়ন মানুষ সংক্রমিত হতে পারে। ডেঙ্গু প্রতি বছর প্রতি 20,000 মৃত্যুর কারণ বলে মনে করা হয়।

নিঃসন্দেহে, বহু ক্ষেত্রে এশিয়ার দূরবর্তী অংশগুলিতে অনথিভুক্ত করা হয় যেখানে চিকিৎসা ব্যবস্থা অ্যাক্সেসযোগ্য নয়। ডেঙ্গু জ্বর আপনি কাটা পরে পরে একটি সপ্তাহ প্রায় লাগে, তারপর জ্বর এবং শক্তি অভাব দ্বারা অনুসরণ একটি measle মত ফুসুর আকার হিসাবে emerges। ডেঙ্গু জ্বরের পাঁচ ধরনের ডেঙ্গু জ্বর থেকে ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। সংক্রামিত পর্যটকগুলি স্ট্রেনের উপর নির্ভর করে এক থেকে চার সপ্তাহের মধ্যে অসুস্থতা অনুভব করে।

ডেঙ্গু জ্বরের জন্য অনেক প্রত্যাশিত ভ্যাকসিন কয়েকটি দেশে পরীক্ষায় রয়েছে, তবে এটি এখনও ব্যাপকভাবে উপলব্ধ নয়। এশিয়ার নিরাপত্তার জন্য আপনার সেরা পন্থা হল প্রথমত মশার কামড় থেকে কীভাবে এড়াতে হবে তা জানা। ডেঙ্গু জ্বর আপনার বাড়ী ছেড়ে যাওয়ার আগে আপনাকে ভ্রমণ বীমা পেতে হবে এমন আরেকটি ভাল কারণ।

• এশিয়ার ট্র্যাকিংয়ের সময় মশালরা আপনার নিরাপত্তার 10 হুমকির মধ্যে একটি ।

DEET নিরাপদ?

ডিইইটি, মার্কিন বাহিনী দ্বারা উন্নত, এন, এন-ডাইথিল-মেটা-টুলিউমাইডের জন্য ক্ষুদ্র; এবং হ্যাঁ, রাসায়নিক হিসাবে হিসাবে এটি শোনা হিসাবে কঠোর। যদিও সিট্রোলেলা মত প্রাকৃতিক ডিইটি বিকল্প পাওয়া যায়, ডিআইটি দুর্ভাগ্যবশত মশার কামড় এড়ানোর জন্য সবচেয়ে কার্যকর উপায় অবশেষ। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 100% পর্যন্ত সঞ্চারিত ক্রয় করা যেতে পারে, যখন কানাডা এবং অন্যান্য অনেক দেশে প্রবিধান 30% এর উপরে পণ্যগুলিকে প্রতিরোধ করে।

আগ্রহের বিষয়, ডিএইট এর উচ্চতর সংশ্লেষগুলি কম ঘনত্বের চেয়ে মশার কামড় প্রতিরোধের জন্য আর কার্যকর নয়। উচ্চ ঘনত্বের সাথে পণ্যগুলি যদি আপনি ঘামতে চান তবে একটু বেশি সময় কাটান। চামড়ার উপর ডিআইটিএর অত্যধিক পরিমাণে ছড়িয়ে পড়া সুরক্ষা বৃদ্ধি করে না।

রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলির দ্বারা সুপারিশ করা DEET- এর সবচেয়ে নিরাপদ উপায় হল, প্রতি তিন ঘন্টার মধ্যে 30-50% ডিইটি-এর মধ্যে থাকা একটি প্রতিরক্ষাকারী প্রয়োগ করা।

• DEET আপনার হাত বা মুখ ব্যবহার করবেন না এটি অনিবার্যভাবে আপনার চোখ শেষ হবে।
• পোশাক অধীনে DEET ব্যবহার করবেন না।
• ভাঙা ত্বকে ডেইট প্রয়োগ করবেন না (সংক্রমিত মশার কামড়, কাটা, ভাঁজ ইত্যাদি)।

দুর্ঘটনাস্থলে ট্র্যাকিংয়ের মতো বড় ইভেন্টের সময় পর্যটকদের প্রায়ই ডিইইটি এবং সানস্ক্রিন উভয়ই পরতে বাধ্য হয়। সর্বদা DEET প্রথম প্রয়োগ করুন, তারপর পরে সানস্ক্রিন। DEET আমাদের সানস্ক্রীনের কার্যকারিতা কমাবে।