সিডিসি হেপাটাইটিস আক্রান্তদের সতর্ক করে দেয় যে টলুম পর্যটকদের মধ্যে একটি প্রাদুর্ভাব
মেক্সিকো থেকে টুলামের যাত্রীদের মধ্যে হেপাটাইটিস এ রোগের একটি গুরুতর লিভার রোগের কারণে এই রোগে আক্রান্ত হয়ে যুক্তরাষ্ট্রের কেন্দ্রীয় দুর্যোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধক (সিডিসি) এই অঞ্চলের মার্কিন দর্শকদের একটি পরামর্শদাতাকে ইস্যু করার অনুরোধ জানিয়েছে।
1 মে ২015 পর্যন্ত, হেপাটাইটিস এগুলির মোট ২7 টি ক্ষেত্রে মার্কিন ভ্রমণকারীদের মধ্যে রিপোর্ট করা হয়েছে যারা সিডিসি অনুযায়ী মেক্সিকোর মেক্সিকোতে " টুলুম , মেক্সিকোতে গিয়েছিল।" সমস্ত লোক ফেব্রুয়ারি তারিখের মধ্যে ভ্রমণ করেছিল।
15, 2015, এবং মার্চ ২0, ২015। "
"সিডিসি সুপারিশ করে যে মেক্সিকোতে ভ্রমণকারীরা হেপাটাইটিস এ'র বিরুদ্ধে টিকা প্রদান করে এবং সমস্ত খাদ্য ও জল সাশ্রয়ের অনুসরণ করে ... যদি আপনি গত 14 দিনে ভ্রমণ থেকে ফিরে এসেছেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে হেপাটাইটিস-এর একটি ডায়াবেটিসের ডোজ নেওয়ার বিষয়ে কথা বলুন। , যা 14 দিনের এক্সপোজারের মধ্যে দেওয়া হলে হেপাটাইটিস এগুলির উপসর্গ প্রতিরোধ বা হ্রাস করতে পারে। "
হেপাটাইটিস এ কি?
হেপাটাইটিস 'এ' হল যকৃতের একটি মারাত্মক প্রদাহ যা অত্যন্ত সংক্রামক। এটি সাধারণত ছড়িয়ে পড়ে যখন মানুষ খাবার, পানীয়, বস্তু বা যৌন যোগাযোগের মাধ্যমে ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলিকে ঘিরে থাকে। এমনকি ফ্যাকাটিক রোগের একটি সুষম পরিমাণ - প্রায়ই খাদ্য হ্যান্ডলারগুলির মধ্যে দরিদ্র স্বাস্থ্যবিধি ফলাফল - অসুস্থতা হতে পারে
সিডিসি অনুযায়ী হেপাটাইটিস-এ একটি মামলা কয়েক মাস ধরে বেশ কয়েক মাস ধরে দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার কারণে হালকা অসুস্থতা থেকে দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। লক্ষণগুলি, যদি তারা সবই ঘটতে থাকে, সাধারণত 2-6 সপ্তাহের সংক্রমণ পরে দেখা যায় এবং এতে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- জ্বর
- বমি
- ধূসর রঙের মল
- অবসাদ
- পেটে ব্যথা
- সংযোগে ব্যথা
- ক্ষুধামান্দ্য
- অন্ধকার মূত্র
- নেবা
আপনি হেপাটাইটিস এ সংক্রামিত হয়েছেন কি না তা সহজেই একটি রক্ত পরীক্ষা করতে পারেন।
আমি কিভাবে অসুস্থ পেতে এড়িয়ে চলতে পারি?
সিডিসি হোপাতাইটিস একটি টিকা সব শিশুদের জন্য নির্দিষ্ট নির্দিষ্ট ঝুঁকি উপাদান এবং চিকিৎসা শর্তাবলী, এবং নির্দিষ্ট আন্তর্জাতিক দেশের পর্যটকদের জন্য "এমনকি সামান্য বার বা বন্ধ রিসর্টের জন্য ঘটে থাকে।" ভ্যাকসিন ছয় মাসের ব্যবধানে দুইটি ডোজ বিতরণ করা হয়, সুতরাং যদি আপনি অ-উন্নত বিশ্বের কোনও অংশে ভ্রমণ করতে চান তবে এগিয়ে যান।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে দুর্লভ হলেও হেপাটাইটিস 'এ' এর বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আমেরিকান ভ্রমণকারীদের মধ্যে এমন অবস্থার সৃষ্টি হয় যা হেপাটাইটিস 'এ' নামে পরিচিত।
হেপাটাইটিস 'এ' রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমায় পর্যটকরা নিরাপদ খাবার খেতে পারেন যেমন:
- খাদ্য যা রান্না হয় এবং গরম পরিবেশন করা হয়
- হার্ড বাবল ডিম
- আপনি পরিষ্কার জল শুষে ফল বা সবজি এবং নিজেকে peeled
- পেস্টুরিয়ড দুগ্ধজাত পণ্য
অন্যদিকে খাও না:
- কক্ষ তাপমাত্রায় পরিবেশিত খাবার
- রাস্তার বিক্রেতাদের থেকে খাদ্য
- কাঁচা বা নরম-রান্না (বালি) ডিম
- কাঁচা বা আন্ডারকুকেড (বিরল) মাংস বা মাছ এবং অন্যান্য সীফুড
- অবিচ্ছিন্ন বা অপরিবর্তিত কাঁচা ফল ও সবজি
- ফল বা সবজি থেকে Peelings
- মজুদ (যেমন সালসা হিসাবে) তাজা উপাদানগুলি দিয়ে তৈরি
- স্যালাড
- Unpasteurized দুগ্ধজাত পণ্য
- "বুশমেট" (বানর, ব্যাট, বা অন্য বন্য খেলা)
যতদূর পর্যন্ত পানীয় যান, আপনি পান করা উচিত:
- বোতলজাত পানি সীলমোহরযুক্ত (কার্বনেটেড নিরাপদ)
- জীবাণুমুক্ত করা হয়েছে (উষ্ণ, ফিল্টার করা, চিকিত্সা)
- বরফ বোতলযুক্ত বা disinfected জল দিয়ে তৈরি
- কার্বনেটেড পানীয়
- গরম কফি বা চা
- পেস্টুরিয়াম দুধ
পান করবেন না:
- ট্যাপ বা ভাল জল
- বরফ ট্যাপ বা ভাল জল দিয়ে তৈরি
- ট্যাপ বা ভাল জল দিয়ে তৈরি পানীয় (যেমন পুনর্গঠিত রস হিসাবে)
- তাজা ফল সজ্জা দিয়ে তৈরি খোলা বাজার পানীয় (Aguas frescas)
- সুস্বাদু বরফ এবং popsicles
- অপ্পাশারাইজড দুধ
ভ্রমণকারীদের এছাড়াও ভাল স্বাস্থ্যবিধি এবং পরিচ্ছন্নতা অনুশীলন করা উচিত, সহ:
- প্রায়ই আপনার হাত ধোয়া যদি সাবান এবং পানি পাওয়া যায় না, তবে 60% এলকোহলযুক্ত হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।
- আপনার চোখ, নাক এবং মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন
- ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন, যেমন চুম্বন, আলিঙ্গন, বা খাবারের পাত্রে বা কাপ ভাগ করা।