আপনি স্প্যানিশ Siesta সম্পর্কে জানতে হবে কি

Siesta স্প্যানিশ জীবনের সবচেয়ে বিখ্যাত দিক এক - শেষ বিকেলের শেষ সময় যখন সবকিছু স্পেন মধ্যে শোধিত, তত্ত্ব, যাতে মানুষ বিশ্রাম এবং একটি নিঃশব্দ নিতে পারেন।

স্প্যানিশ siesta খুব গুরুত্ব সহকারে নিতে, এমনকি তার সম্মানে একটি ঘুমন্ত প্রতিযোগীতা হিসাবে যতদূর যাচ্ছে। কিন্তু, একটি স্বাভাবিক দিনে, স্প্যানিশ সত্যিই কি এই সময়ে ঘুম যেতে?

সায়স্থা টাইমস

স্পেনের সিয়াটায় দুটি সময় আছে - দোকান এবং ব্যবসার জন্য সিজেয়া, যখন অনেক মানুষ বার বা রেস্টুরেন্টে যান - এবং তারপর রেস্টুরেন্টের জন্য সিজিটা, যারা স্পষ্টভাবে বিশ্রাম করতে পারে না যখন সবাই আসে এবং খেতে চায়

দোকান এবং ব্যবসার জন্য siesta প্রায় থেকে 2 pm পর্যন্ত 5 অপরাহ্ন এবং বার এবং রেস্টুরেন্ট প্রায় 4 টা থেকে প্রায় 8 বা 9 pm পর্যন্ত বন্ধ

মিড-ডে তাপ ব্যবহার করা

স্পেন একটি গরম দেশ , বিশেষ করে মধ্যাহ্নভোজ, এবং সিজার জন্য ঐতিহ্যগত কারণ ক্ষেত্র থেকে শ্রমিকদের তাপ থেকে আশ্রয়ের জন্য হয় তারা তখন ঘুমের পরে রিফ্রেশ বোধ করবে এবং সন্ধ্যা পর্যন্ত দেরী না হওয়া পর্যন্ত কাজ করবে, যতদিন না তারা সিজার ছাড়া সক্ষম হতো।

যদিও লোকেরা এখনো স্পেনের বাইরে কাজ করে, এই কারণে কেন এখানে বড় শহরগুলির দোকান এবং ব্যবসাগুলি বন্ধ হয়ে গেছে তা হিসাব করে না। প্রকৃতপক্ষে, অফিস খুব গরম পেতে পারে, কিন্তু এয়ার কন্ডিশনার আবিষ্কারটি এই বিভাগে সাহায্য করেছে। সুতরাং তারা এখনও এটি করতে কেন?

সিজার জন্য এক কারণ হল যে একটি আইন ছিল সীমিত দোকান ট্রেডিং টাইম প্রতি সপ্তাহে 72 ঘন্টা এবং আট রবিবার একটি বছর। এই সীমাগুলির সাথে, ব্যবসার জন্য বন্ধ হয়ে যাওয়া যখন অনেক লোক তাপ থেকে লুকিয়ে থাকে এবং পরে খোলা থাকে তখন বুঝতে পারে।

এর ফলে, নিজেই শক্তিশালী হবে, যেহেতু লোকেরা সব রাস্তা বন্ধ করে দিবে কারণ সব দোকানগুলিই বন্ধ ছিল।

কয়েক বছর আগে, স্প্যানিশ ব্যবসায়ের ঘন্টাগুলিতে আইনটি হতাশ ছিল - বর্তমানে, তারা সপ্তাহে 90 ঘণ্টা এবং দশটি রবিবারের জন্য খোলা থাকার অনুমতি দেয়। তারপর, 2016 সালে, প্রধানমন্ত্রী ঘোষণা করেন যে অফিসিয়াল কাজের সময় 6 টায় শেষ হবে 7 টা থেকে, দুই ঘন্টা লাঞ্চ বিরতি শেষ বানান।

এবং, যত বেশি লোক অফিসে কাজ করে, অধিকাংশই এখন শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত, সিজার জন্য এই কারণটি যতটা ওজন থাকে না।

লাঞ্চ দিবসের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়কাল

Siesta জন্য এক বড় কারণ স্প্যানিশ একটি দীর্ঘ লাঞ্চ আছে চাই। বাড়িতে, একটি মা পুরো পরিবারের জন্য একটি বড় লাঞ্চ রান্না করা হবে (এবং হ্যাঁ, যে তার বৃদ্ধ পুত্র জন্য অন্তর্ভুক্ত করা হয় - এটা এখনও ঘরের বাইরে একটি প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে একটি বাড়িতে-রান্না খাবার উপভোগ করার প্রথাগত)। এই খাবারটি দুই ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে (যদি সময়ের অনুমতি থাকে তবে) এবং অ্যালকোহল প্রায়ই অন্তর্ভুক্ত করা হয়। কাজ ফিরে যাওয়ার আগে বিশ্রামের প্রয়োজন পরে এটি অপরিহার্য।

স্প্যানিশ ঘুম যথেষ্ট না

ওয়াশিংটন পোস্টের একটি নিবন্ধ অনুসারে, স্প্যানিশ ঘুম বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সুপারিশের চেয়ে এক ঘন্টা কম প্রতি রাতেই, অন্য আরেকটি সূত্র দাবি করেছে যে স্প্যানিশরা বিশ্বের যেকোনো দেশের তুলনায় ঘুমিয়ে পরে জাপানের পর। তাই কেন?

কারণ স্পেন ভুল টাইমজোন হয় স্পেন পর্তুগালের সাথে ইবিরিয়ান উপদ্বীপ শেয়ার করে এবং ভৌগোলিকভাবে বলতে গেলে, ব্রিটেনের সাথে প্রায় পুরোপুরি সংযুক্ত করা হয়, উভয়ই জিএমটিতে কাজ করে, যখন স্পেন মধ্য ইউরোপীয় সময় হয়, যা পূর্বে বেলারুশ ও ইউক্রেনের সাথে পোল্যান্ডের সীমানায় বিস্তৃত।

কল্পনানুসারে কল্পনানুসারে দাবী করা হয় যে স্পেন দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধে তার সময়জনিত নাৎসি জার্মানিকে অনুসরণ করে, কিন্তু এটি কঠোরভাবে সত্য নয়।

প্রকৃতপক্ষে, দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় ইউরোপের বেশিরভাগ ইউরোপীয় সময়কালে ঘটেছিল, যখন কোনও নির্দিষ্ট হামলার ঘটনা ঘটতে যাচ্ছে তা নিয়ে বিভ্রান্তি দূর করতে। যুদ্ধের পরে, বেশিরভাগ দেশ তাদের পুরোনো টাইমজোন থেকে প্রত্যাবর্তন করেছিল, কিন্তু স্পেন তা করেনি। কেউ জানে না কেন, কিন্তু জার্মানি নাৎসি জার্মানির সাথে সঙ্গতিপূর্ণ ছিল না, যেহেতু জার্মানরা পরাজিত হয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, স্পেন যুদ্ধকালীন সময়ে ইউকে এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যুক্ত ছিল কারণ পশ্চিম স্পেনকে সোভিয়েত ইউনিয়নের প্রভাবে পতিত হতে বাধা দেওয়ার চেষ্টা করেছিল।

দুপুরের মধ্যে ঘুমাতে আপনার জন্য ভাল

স্প্যানিশ সিয়েস্তা বন্ধ করার আরেকটি কারণ প্রয়োজনের বাইরে নয় বরং প্রয়োজনের বাইরে - স্প্যানিশরা ঐ ঐতিহ্যবাহী লাঞ্চের বিরতি ভোগ করে। এটা তাদের বিছানায় না পরে সন্ধ্যায় থাকার অনুমতি দেয়। স্পেনের দেরী নাইটলাইন স্পেনের সিয়েস্টা সংস্কৃতির কারণে (বা বজায় রাখা) হতে পারে, কিন্তু এটি সিজিটা যা দেরী দেরী পার্টিশন জীবনধারণকে চালিয়ে যেতে সহায়তা করে - এবং অনেক স্পেনীয়রা তা পরিবর্তন করতে চায় না।

বেশিরভাগ ইউরোপীয় দেশগুলির তুলনায় স্পেনের পরে সূর্যটি অনেক বেশি সময় ধরে থাকে, এইভাবে পরে খাবার এবং অংশীদারিত্বকে উৎসাহিত করা। স্প্যানিশ নাইটলাইফ হল একটি আধঘণ্টা ব্যাপার - স্পেনের দর্শকরা রাতে শুধু মধ্যরাত পর্যন্ত ভরাট করে দেখতে দেখে অবাক হয়ে যায় এবং তাদের 60 এবং 70-এর দশকে এখনও 3 টায় মানুষ দেখতে দেখতে আর বিস্মিত হতে পারে। একটি siesta ছাড়া এই কাজ

এছাড়াও, বিকালে একটি নিমজ্জন আপনার জন্য ভাল। স্প্যানিশ সোসাইটি অফ প্রাইভেট কেয়ার চিকিৎসক বলেছেন যে সিজিটা চাপ কমানো এবং মেমরি, সতর্কতা, এবং কার্ডিওভাসকুলার কর্মক্ষমতা উন্নত করে। এটা বলা হচ্ছে যে siestas চূড়ান্ত 25 মিনিট থাকা উচিত সর্বোত্তম সুবিধা আছে।

সিয়েস্তার শেষ

সত্য, সিজার এখন একটি সময় জন্য মৃতু্য হয়েছে একটি উচ্চ চাপ আধুনিক পেশা বাজার মানে অনেক মানুষ অনিচ্ছুক বা দীর্ঘ বিরতি এবং এয়ার কন্ডিশনার নিতে অক্ষম তাদের দিনের হটেস্ট অংশ মাধ্যমে কাজ করতে সাহায্য করেছে

Siesta ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে দেরী রাতের জীবনধারা পরিবর্তিত হয় না, যা স্প্যানিশ ঘুম অন্য ইউরোপের দেশগুলোর তুলনায় প্রতি দিনে গড়ে এক ঘন্টা কম।

আইন পরিবর্তনের আগে এবং অর্থনৈতিক চাপের আগেই মেসি এবং বার্সেলোনাকে গ্রানাডা বা সালামানকা থেকে কমিয়ে দেওয়া হবে। বেশিরভাগ দেশে বড় সুপারমার্কেট এবং ডিপার্টমেন্ট স্টোরগুলি সিয়েনা অঞ্চলে খোলা থাকে। শীতকালে, যখন তাপ অকপট হয় না, তখন স্প্যানিয়ার্ডরা দূরে থাকায় কেনাকাটা করার জন্য এটি একটি ভাল সময় হতে পারে। সামগ্রিকভাবে, অনেক দোকান বন্ধ এবং আপনি সবকিছু সম্পন্ন পেতে সংগ্রাম হতে পারে।