আফ্রিকার জুড়ে স্কোয়াট টয়লেট পাওয়া যায়, এবং বিশেষ করে মরক্কো, তিউনিসিয়া এবং আলজেরিয়ায় মুসলিম দেশগুলির মধ্যে প্রচলিত। মূলত, তারা পাশ্চাত্য টয়লেট সিস্টেমের আসন এবং বাটি ছাড়া বরং দাঁড়ানো একটি প্যান সঙ্গে সজ্জিত স্থল মধ্যে গর্ত, হয়। স্কোয়াট টয়লেট বিশেষ করে বাস বা ট্রেন স্টেশনগুলিতে, স্থানীয় রেস্তোরাঁ এবং বাজেট হোটেলগুলিতে সাধারণতঃ সাধারণ। ব্যবহারকারীরা টয়লেট পেপারের পরিবর্তে নিজেদের পরিষ্কার করার জন্য জল ব্যবহার করার সাথে নিখুঁতভাবে নিখুঁত এবং আরামদায়ক হতে হবে।
প্রথম টাইমার জন্য, squat টয়লেট একটু ভয় দেখানো হতে পারে - কিন্তু অভ্যাস সঙ্গে, তাদের শীঘ্রই ব্যবহার দ্বিতীয় প্রকৃতি হতে পারে।
এখানে কীভাবে?
- ঝরনা টয়লেট প্রবেশ করুন এবং উপলব্ধ জল সরবরাহ জন্য চারপাশে চেহারা। আপনি একটি বালতি বা নীচে bowl সঙ্গে একটি ছোট আলাপ খুঁজে পাওয়া উচিত। যদি এটি ইতিমধ্যে পূর্ণ না হয়, তাহলে পরবর্তী ধাপে এগিয়ে যাওয়ার আগে বাটিটি পূরণ করুন।
- পায়ের উপর আপনার পা রাখুন - টয়লেট উভয় পাশে দুই ঢেউখেলান বা পটি অংশ। গর্ত থেকে দূরে মুখোমুখি (সাধারণত টয়লেট দরজা বা প্রবেশদ্বার দিকে)।
- যদি আপনি একটি পোষাক বা স্কার্ট পরেন, পরের অংশ সহজ - কিন্তু যদি আপনি আপনার জামাকাপড় নিচে টান আছে, নিশ্চিত করুন যে তারা স্থল বন্ধ থাকা। একটি squat টয়লেট মেঝে সাধারণত ভিজা হয় (ওয়াশিং জন্য ব্যবহৃত জল থেকে আশা, কিন্তু কখনও কখনও কারণ পূর্ববর্তী ব্যবহারকারী একটি অনভিজ্ঞ উদ্দেশ্য ছিল) সবচেয়ে নিরাপদ জিনিস আপনার প্যান্ট বা শর্টস সম্পূর্ণভাবে মুছে ফেলতে এবং দরজা (যদি আছে) উপর তাদের স্তব্ধ হয়।
- চূড়ান্ত পর্যায়ে যান এবং আপনার ফুট স্থল উপর সমতল নিশ্চিত করুন। আপনি যদি আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর থাকেন, আপনি এগিয়ে বা পিছনে টিপ সম্ভবত। একটি ফ্ল্যাট পাদদেশ ধাপ এছাড়াও জাং পেশী নেভিগেশন কৃ্ষক হয় - বিশেষ করে যদি আপনি একটি সময় জন্য এই অবস্থান হতে যাচ্ছে। যদি আপনি অস্থির মনে করেন, আপনার ফুট বিস্তৃত বিস্তার।
- গর্তের জন্য লক্ষ্য করে আপনার ব্যবসা শেষ করুন, আপনার অবস্থান সামঞ্জস্য সামান্য যদি আপনি যে আপনি সম্পূর্ণ অনুপস্থিত করছি খুঁজে এই কঠিন অংশ কিন্তু চিন্তা করবেন না - অনুশীলন নিখুঁত করে তোলে
- যখন আপনি শেষ হয়ে যাবেন, তখন আপনার মালপত্রের উপর জল ঢালা করার জন্য বাটিটি ব্যবহার করুন এবং এটি আপনার জামাকাপড়ের কোনটি ছড়িয়ে দিতে চেষ্টা করে। যদি প্রয়োজন হয়, কাঁটা এবং পরিষ্কার করার জন্য আপনার বাম হাত ব্যবহার করুন।
- টয়লেট ফ্লাশ করতে দেওয়া জল ব্যবহার করুন। এটি প্যানের পাশ দিয়ে ঢুকিয়ে দিন, যাতে এটি ঘূর্ণায়মান হয় এবং নিচে যেতে আগে পুরো বাটি পরিষ্কার করে।
- আপনি আসেন যখন বাটি বা বাটি পূরণ করা হয়, তাহলে, পরবর্তী ব্যক্তি নান্দনিক হতে এবং আপনি ছেড়ে যাওয়ার আগে এটি পুনরায় পূরণ করুন
- যদি সাবান পাওয়া যায়, তবে আপনার হাতগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন। যদি না হয়, তাহলে জীবাণু ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আপনি খাবারের আগে বা অন্য মানুষের স্পর্শ করার পূর্বে তা করেন তা নিশ্চিত করুন।
- শয়তান টয়লেট বিদ্যমান, কৃতজ্ঞ যে, যদিও তারা প্রথমে ব্যবহার করা কঠিন, তারা আরো স্বাস্থ্যকর যে অপর্যাপ্ত প্লাম্বিং সহ এলাকায় পশ্চিমা টয়লেট।
শীর্ষ টিপস
- যদি নিজেকে পরিষ্কার করার জন্য পানি (এবং আপনার বাম হাত) ব্যবহার করা হয় তবে এটি একটি সংস্কৃতি শক একটু বেশি, আপনার সময়ে টিস্যু, টয়লেট পেপার বা ভিজা টিস্যু সরবরাহ করা বিবেচনা করুন।
- আপনার কাগজ ফ্লাশ করবেন না, তবে, কারণ squat টয়লেট নাজুক বা অস্থিতিশীল প্লামিং এবং কাগজ প্রায় সবসময় একটি বাধা হতে হবে। পরিবর্তে, এটি নিকটবর্তী ট্র্যাশ মধ্যে নিষ্পত্তি এটি করতে পারেন।
- আপনার ব্যাগ মধ্যে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়া হাত-জেল একটি ছোট বোতল রাখুন। সাবান শৌচাগারের টয়লেটের মধ্যে একটি অসাধারণ পণ্য, এবং অধিকাংশই গরম জল বা একটি ডুবা হবে না। এটা বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি জিনিসগুলি রক্ষণাবেক্ষণ এবং আপনার হাত ব্যবহার করার পরিকল্পনা করছেন!
- সাবধানতা অবলম্বন করুন যে আপনি আপনার প্যাচ পকেটে আটকে রাখেন না অন্য কোনও আইটেম যা আপনার পকেটের পকেটে আটকে রাখে ... কারণ আমাদের বিশ্বাস, তাদের পুনরুদ্ধারের চেষ্টা করা মজার হবে না।
- যদি একটি টয়লেট পরিচারক আছে, একটি বড় টিপ ছেড়ে - সব পরে, এটি একটি crappy কাজ।
- যদি একটি ফেটে টয়লেট ব্যবহার করা আপনার কাপ চা মত শব্দ না, একটি upmarket হোটেল বা পশ্চিমা-শৈলী রেস্টুরেন্ট খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন সাধারণত, এই ফ্লাশ টয়লেট থাকবে পাশাপাশি চলাফেরার ধরনগুলির পরিবর্তে।
এই নিবন্ধটি অক্টোবর 25, 2016 উপর জেসিকা ম্যাকডোনাল্ড দ্বারা আপডেট করা হয়েছিল।