ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, চিকুনগুনিয়া এবং অন্যান্য মশা বিচ্ছুরণ রোগ প্রতিরোধ করা
ম্যালেরিয়া মশা দ্বারা বহন সবচেয়ে বিখ্যাত রোগ, কিন্তু এটি শুধুমাত্র এক না। বস্তুত, ক্যারিবিয়ান ভ্রমণকারীদের জন্য ডেনমুফের জ্বরের চেয়ে বড় হুমকি, একটি মশার জন্মের অসুস্থতা যা গত কয়েক বছরে ক্যারিবিয়ান এবং আমেরিকাতে লক্ষ লক্ষ শিকার করেছে। চিকুনগুনিয়া, একটি বেদনাদায়ক নতুন অসুস্থতা যা ক্যারিবিয়ান দ্বীপপুঞ্জকে প্রভাবিত করেছে, এছাড়াও মশা কাটা দ্বারা ছড়িয়ে পড়েছে। এবং অবশ্যই, সবচেয়ে বড় অপরাধী হল জাইকা ভাইরাস , এই রোগের সংক্রামিত গর্ভবতী মহিলাদের শিশুদের মধ্যে মস্তিষ্কে ফুলে যাওয়া একটি দ্রুত বর্ধিত মশার জন্মের অসুস্থতা।
আপনি এই অসুস্থতা ভয় আপনি একটি ক্যারিবিয়ান ছুটির পুনর্বিবেচনা করা উচিত না করা উচিত, আপনি টিকস-বহিত Lyme রোগ আপনি নিউ ইংল্যান্ড পরিদর্শন থেকে প্রতিরোধ করতে হবে চেয়ে আরও বেশী। কিন্তু এই হুমকিটাও কমিয়ে আনুন না: রোগ নিয়ন্ত্রণের (সিডিসি) মার্কিন কেন্দ্রগুলি থেকে কিছু সহজ, সংবেদনশীল প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপগুলি আপনাকে আপনার পরিদর্শন থেকে অবাঞ্ছিত গ্রীষ্মমন্ডলীয় স্যুভেনির বাড়িতে যাওয়া থেকে বিরত করতে সাহায্য করতে পারে।
কিভাবে মশারাই কামড় এড়িয়ে চলুন
- যেখানে সম্ভব, হোটেল বা রিসর্টগুলিতে থাকা উচিত যা ভাল স্ক্রিন বা এয়ার কন্ডিশনাল এবং মশার জনসংখ্যা কমাতে পদক্ষেপ গ্রহণ করে। যদি হোটেলে রুম ভালভাবে স্ক্রিন করা না হয় তবে মশার কামড় প্রতিরোধে ঘুমের ঘুমের মধ্যে ঘুমাও।
- যখন বাইরে বা কোন ভবন যে ভাল স্ক্রীনিং না হয়, তখন উন্মুক্ত চামড়ার উপর পোকামাকড় ব্যবহার করে। যদি সানস্ক্রিন প্রয়োজন হয়, তবে পোকা প্রতিরোধকারীর আগে প্রয়োগ করুন।
- নিম্নোক্ত সক্রিয় উপাদানের মধ্যে রয়েছে ডিস্ট, পিকারডিডিন (কেবিআর 30২3), লেবু ইউক্যালিপটাস / পিএমডি এর তেল, অথবা আইআর3535। আপনি প্রতিরোধী ব্যবহার যখন সর্বদা লেবেলের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। স্বাভাবিকভাবে, রেশটেলগুলি মশার কামড়ের বিরুদ্ধে দীর্ঘ সময় ধরে রক্ষা করে যখন তাদের এই সক্রিয় উপাদানগুলির উচ্চতর ঘনত্ব (শতাংশ) হয়। যাইহোক, 50 শতাংশের উপরে সংযোজন সুরক্ষা সময় একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি প্রস্তাব না। একটি সক্রিয় উপাদানের 10 শতাংশেরও কম পণ্যগুলি কেবল সীমিত সুরক্ষা প্রদান করতে পারে, যা সাধারণত 1-2 ঘন্টার বেশী হয় না।
- পেডিয়াট্রিক আমেরিকান একাডেমী দুই মাসের পুরোনো শিশুদের উপর 30 শতাংশ ডিইএইচ পর্যন্ত repellents ব্যবহার অনুমোদন। একটি টাইট ফিট জন্য একটি ইলাস্টিক প্রান্ত সঙ্গে মশারি netting সঙ্গে draped একটি ক্যারিয়ার ব্যবহার করে দুই মাসের বেশি বয়সী শিশুদের রক্ষা করুন।
- বিদেশে যখন আলগা, লম্বা বাঁধা শার্ট এবং দীর্ঘ প্যান্ট পরেন। বৃহত্তর সুরক্ষার জন্য, পোশাকগুলি প্রতিস্থাপনকারী পামথ্রিন বা অন্য EPA- নিবন্ধিত উদ্গ্রীবের সাথে স্প্রে করা হতে পারে। (মনে রাখবেন: ত্বকে প্যাথমেথ্রিন ব্যবহার করবেন না।)
মশা-বোর্নি রোগের লক্ষণ
- ডেঙ্গু উচ্চ মস্তিষ্, শরীরের ব্যথা, বমি বমি, এবং এমনকি কিছু ক্ষেত্রে মারাত্মক হতে পারে। এটি ক্যারিবীয় বর্ষাকালে (মে থেকে ডিসেম্বর) সবচেয়ে প্রচলিত। পুয়ের্তো রিকো , ডমিনিকান রিপাবলিক , ত্রিনিদাদ ও টোবাগো , মার্টিনিক , মেক্সিকো এবং গ্রীস-এর মতো দূরের গন্তব্যস্থলে যেমন রিপোর্ট করা হয়েছে - এমনকি কূরাকোতেও এর মতো আরও শুষ্ক পরিবেশে। যদি আপনি আপনার ভ্রমণের সময় উপরের কোনও উপসর্গ দেখাতে পারেন বা ক্যারিবিয়ান থেকে বাড়ি ফেরার অল্প সময় পরে থাকেন, তাহলে ডাক্তারকে অবিলম্বে দেখুন। আরো তথ্যের জন্য, দেখুন সিডিসি এর ডেঙ্গু তথ্য পাতা।
- ম্যালেরিয়া উপসর্গগুলি জ্বর, ঠাণ্ডা এবং ফ্লু-এর মতো উপসর্গের অন্তর্ভুক্ত। এটি ব্যবহার না করা যদি মারাত্মক হতে পারে। এই রোগ ডোমিনিকান রিপাবলিক , হাইতি এবং পানামাতে তুলনামূলকভাবে সাধারণ এবং ক্যারিবিয়ান, সেন্ট্রাল আমেরিকা এবং দক্ষিণ আমেরিকার অন্যান্য অংশেও ঘটে। আরো তথ্যের জন্য, দেখুন সিডিসি এর ম্যালেরিয়া পাতা অনলাইন।
- চিকুনগুনিয়া এর সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল জ্বর এবং জয়েন্টের ব্যথা; অসুস্থতার জন্য কোন টিকা বা ঔষধ নেই কিন্তু ভাইরাস সাধারণত একটি সপ্তাহের মধ্যে পরিষ্কার করা হয়।
- Zika উপসর্গ তুলনামূলকভাবে প্রাপ্তবয়স্ক যারা bitten হয় হালকা; বড় হুমকি অজাত শিশুদের হয়, তাই মহিলাদের বিশেষ করে জাইকা বহনকারী মশা দ্বারা এড়াতে পদক্ষেপ গ্রহণ করা প্রয়োজন, যা সাধারণত দিনে দিনে কামড়ায়।
- এখানে আপনার ক্যারিবিয়ান গন্তব্য জন্য বর্তমান ভ্রমণ স্বাস্থ্য সতর্কতা খুঁজুন:
- আপনার ক্যারিবীয় ছুটি বা ছুটির সময় সুস্থ থাকার আরও টিপস জন্য পড়ুন:
আপনার ক্যারিবিয়ান শূন্যস্থান স্বাস্থ্যকর এবং অসুস্থতা এড়ানো থাকার উপর টিপস