মেক্সিকোতে ডেঙ্গু জ্বর

পাওয়া থেকে বাঁচাও

যদিও মেক্সিকোতে বেশিরভাগ ভ্রমণকারীর প্রধান স্বাস্থ্যগত পরামর্শ মন্টেজামা এর প্রতিশোধ থেকে এড়ানো হয়, তবে কয়েকটি অসুস্থতা রয়েছে যা আপনি আপনার ভ্রমণের সময় উন্মুক্ত হতে পারেন, এইসব পশুর পোকামাকড় দ্বারা প্রেরিত কিছু, মশা দুর্ভাগ্যবশত, খিঁচুনি শুকিয়ে যাওয়ার পাশাপাশি, এই বাগগুলি বেশ কিছু অপ্রত্যাশিত রোগের পাশ দিয়েও যেতে পারে যা ম্যালেরিয়া, জিকিকা, চিকুনগুনিয়া এবং ডেঙ্গু এর মতো গুরুতর পরিণতি হতে পারে।

এই রোগগুলি গ্রীষ্মমন্ডলীয় এবং উপট্রোপিক অঞ্চলে সর্বাধিক প্রচলিত। ভ্রমণের সময় অসুস্থ হওয়া এড়িয়ে চলার সর্বোত্তম উপায় হল ঝুঁকিগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া এবং কিভাবে তাদের প্রতিরোধ করা যায়।

জিকিকা এবং চিকুনগুনের মতো, ডেঙ্গু জ্বর এমন একটি রোগ যা মশা দ্বারা ছড়িয়ে পড়ে। যারা এই অসুস্থতা আক্রান্ত হয় তারা জ্বর, ব্যথা এবং ব্যথা এবং অন্যান্য জটিলতার সম্মুখীন হতে পারে। বিশ্বের বেশিরভাগ অঞ্চলে ডেঙ্গু জ্বরের প্রাদুর্ভাব বেড়ে চলেছে, মধ্য ও দক্ষিণ আমেরিকা এবং আফ্রিকা সহ এশিয়ার অনেক অংশও মেক্সিকো ডেঙ্গুর ক্ষেত্রেও বৃদ্ধি পেয়েছে, এবং সরকার এই রোগের বিস্তার কমাতে পদক্ষেপ নিয়েছে, কিন্তু যাত্রীদের অবশ্যই তাদের নিজস্ব সতর্কতা গ্রহণ করা উচিত। আপনি ডেঙ্গু সম্পর্কে কী জানতে চান তা এখানে এবং মেক্সিকো যাওয়ার পথে যদি আপনি এই অসুস্থতাটি এড়িয়ে চলতে চান।

ডেঙ্গু জ্বর কি?

ডেঙ্গু জ্বর একটি ফ্লু-এর মতো অসুস্থতা যা সংক্রামিত মশা দ্বারা আঘাত করা হয়। ডেঙ্গু ভাইরাসের চারটি আলাদা কিন্তু ডেঙ্গু ভাইরাসের সংস্পর্শ রয়েছে এবং তারা এডিস ইজিপ্টি মশা (এবং সাধারণত এডিস আলবফিক্টস মশা) এর দশা দ্বারা সর্বাধিক স্প্রেড হয়, যা গ্রীষ্মমন্ডলীয় এবং উপট্রোপিক অঞ্চলে পাওয়া যায়।

ডেঙ্গুর লক্ষণ:

ডেঙ্গু রোগের লক্ষণগুলি একটি হালকা জ্বর থেকে উচ্চ জ্বরকে অক্ষম করতে পারে যা সাধারণত নিম্নলিখিত রোগগুলির দ্বারা অনুভূত হয়:

• গুরুতর মাথাব্যাথা, পেশী এবং যৌথ ব্যথা
• ফুসকুড়ি
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা

সংক্রামিত মশার দ্বারা ডেন্টিস্ট হওয়ার তিন দিন ও দুই সপ্তাহের মধ্যে ডেঙ্গুর উপসর্গগুলি যেকোনো সময় হতে পারে।

একটি ট্রিপ থেকে ফিরে যাওয়ার পরে যদি আপনি অসুস্থ হয়ে যান, তাহলে আপনার ডাক্তারকে যেখানে আপনি ভ্রমণ করেন তা বলুন, যাতে আপনি একটি সঠিক নির্ণয়ের এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা পেতে পারেন।

ডেঙ্গু জ্বর চিকিত্সা

ডেঙ্গুর চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত কোন নির্দিষ্ট ঔষধ নেই। যারা এই অসুস্থতা থেকে বেঁচে আছেন তারা বিশ্রাম পাবেন এবং জ্বরটি নেবার জন্য এবং ব্যথা কমানোর সাহায্য করার জন্য অ্যাসিটিনোফিন নিতে হবে। এছাড়াও ডিহাইয়েড্রেশন এড়াতে প্রচুর পরিমাণে তরল গ্রহণ করার সুপারিশ করা হয়। ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ সাধারণত প্রায় দুই সপ্তাহের মধ্যে পরিষ্কার হয়ে যায়, যদিও কিছু ক্ষেত্রে, ডেঙ্গু থেকে পুনরুদ্ধারের লোকেরা কয়েক সপ্তাহের জন্য ক্লান্ত এবং দুর্বল বোধ করতে পারে। ডেঙ্গু খুব কমই জীবনগত হুমকি, তবে কিছু ক্ষেত্রে ডেঙ্গু হেমোরেজিক জ্বর হতে পারে যা অনেক বেশি গুরুতর।

অন্যান্য মশা-জন্মগত অসুস্থতা

ডেঙ্গু জ্বর সংক্রমণের পদ্ধতি ছাড়াও জিকা এবং চিকুনগুনিয়ার সাথে কিছু মিল রয়েছে। উপসর্গ খুব অনুরূপ হতে পারে, এবং এই তিনটি মশা দ্বারা ছড়িয়ে হয়। ডেঙ্গু রোগের একটি পার্থক্য বৈশিষ্ট্য হল যে, তার রোগীরা অন্য দুটি অসুস্থতার কারণে সৃষ্ট উচ্চতর জ্বরের সম্মুখীন হয়। সব তিনটি একই ভাবে চিকিত্সা করা হয়, বিশ্রাম এবং ঔষধের সঙ্গে জ্বর এবং আরাম আবেগে আনে, কিন্তু এখনও সেখানে কোন নির্দিষ্ট ওষুধ আছে যা তাদের লক্ষ্য করে, তাই একটি নির্দিষ্ট নির্ণয়ের কঠোরভাবে প্রয়োজন হয় না।

ডেঙ্গু জ্বর এড়িয়ে চলুন কিভাবে

ডেঙ্গু জ্বরের বিরুদ্ধে কোন টিকা নেই। পোকামাকড় কামড় প্রতিরোধ করা প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ দ্বারা অসুস্থতা এড়ানো হয়। মোচড়ের জাল এবং জানালাগুলির পর্দা এইর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং যদি আপনি মশাদের সঙ্গে কোনও এলাকায় বাইরে থাকেন, তাহলে আপনার ত্বক জুড়ে এমন পোশাক পরতে হবে এবং পোকামাকড় প্রতিরোধকারী প্রয়োগ করতে হবে। DEET (কমপক্ষে ২0%) ধারণকারী যৌগিক সর্বোত্তম, এবং যদি আপনি ঘামতে থাকেন তবে পর্যায়ক্রমে বিকৃত ব্যক্তির পুনরুত্পাদন করা গুরুত্বপূর্ণ। জাল দিয়ে ইনডোর স্পেসের বাইরে মশা রাখা চেষ্টা করুন, কিন্তু বিছানার চারপাশে একটি নেট রাতের মধ্যে বাগ ডোজ এড়াতে একটি ভাল ধারণা।

মশুর জায়গা যেখানে স্থায়ী পানি রয়েছে সেখানে তাদের ডিম রাখে, এবং তারা বর্ষার সময় অনেক বেশী। মশার জন্মের অসুস্থতা নির্মূল করার প্রচেষ্টাগুলি মশার প্রজনন স্থানগুলিকে কমাতে স্থায়ী জলের এলাকাসমূহকে নির্মূল করার বিষয়ে স্থানীয়দের তথ্য প্রদান করে।

ডেঙ্গু হেমোরেজিক ফিভার

ডেঙ্গু হেমোরেজিক ফিভার (ডিএইচএফ) ডেঙ্গু জ্বরের একটি আরও গুরুতর ফর্ম। ডেঙ্গু ভাইরাসের এক বা একাধিক ফর্মের সংক্রমিত ব্যক্তিরা এই রোগের আরও গুরুতর ফর্মের জন্য অধিক ঝুঁকিপূর্ণ।