মন্ট্রিল জিমে দৃশ্য: আপনার বাজেটের জন্য একটি মন্ট্রিয়েল জিমে খুঁজুন

এই শহরে প্রতি বাজেট এবং স্বাদ জন্য একটি মন্ট্রিল জিম আছে। আপনার জন্য কাজ করে এমন একটি খুঁজুন। নিম্নলিখিত সুখ্যাত ক্লাবগুলির সাথে আপনার ফিটনেস সেন্টার অনুসন্ধান শুরু করুন, মূল্য দ্বারা শ্রেণীবিন্যাসকৃত।

মন্ট্রিলের উচ্চ শেষ গেম

নিম্নলিখিত মন্ট্রিল শহর একটি বহুমুখী, উচ্চ শেষ, পূর্ণ সেবা স্বাস্থ্য ক্লাব অভিজ্ঞতা, স্পা সেবা থেকে সর্বশেষ ফিটনেস প্রবণতা পর্যন্ত।

• ক্লাব স্পোর্টিং এমএ
  মিরান্ডা এসেমন্ড-হোয়াইটের ক্লাসিক্যাল স্ট্রেচ মত অত্যাধুনিক যন্ত্রপাতি এবং চরম ফিটনেস প্রোগ্রাম সহ একটি স্বাস্থ্য ক্লাব। শুরু এবং ঋতু ফিটনেস buffs জন্য, এমএএ কার্ডিও এবং ওজন প্রশিক্ষণ এলাকায়, গ্রুপ ব্যায়াম, পুষ্টি পরামর্শ, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ, ব্যক্তিগত লকার, লন্ড্রি সেবা, পুল অ্যাক্সেস, স্কোয়াশ কোর্ট, নাচ প্রোগ্রাম, স্পা চিকিত্সা এবং 120 অন্যান্য মর্যাদাপূর্ণ উপলব্ধ সারা বিশ্বের স্বাস্থ্য ক্লাব
  কোথায়: 2070 পিল
  সেখানে পাওয়া: পিল মেট্রো
  আরো তথ্য: (514) 845-2233

• লে জিম উবেইন
  নিয়মিত জিম বৈশিষ্ট্যগুলি ছাড়াও, লে জিম উরবিয়েন অ্যান্টি-সেলুলাইট চিকিত্সাগুলির সাথে একটি স্পা হিসাবে ডাবলস এবং হিপনোথেরাপি সেশনের সঙ্গে একটি নরম ঔষধ ক্লিনিক হিসেবে, প্রাকৃতিকভাবে পরিচালিত পরামর্শ এবং আরও অনেক কিছু। কার্ডিও এবং ওজন প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম মৌলিক প্রবেশাধিকার $ 60 একটি মাসে শুরু হয়।
  কোথায়: 1424 বিশপ
  সেখানে যাওয়া: গায়-কনকর্ডিয়া মেট্রো
  আরো তথ্য: (514) 845-4879

• ক্লাব অ্যাটলেটিক ম্যানফিল্ড
  বৃহত্তর মন্ট্রিল অঞ্চলের তিনটি অবস্থানের সাথে, ম্যানসফিল্ড ক্লাবের শহরতলী শাখা প্রাক্তন লোই এর মুভি থিয়েটারে অবস্থিত, একটি অনন্য কর্মক্ষেত্রের স্থান তৈরির জন্য। বিল্ডিং এবং তার অভ্যন্তর নকশা একটি অত্যাশ্চর্য, এমনকি অনুপ্রেরণীয় প্রস্তাব, আকৃতি পেতে সেটিং। এবং ম্যানসফিল্ড ক্লাব দাবি করে যে আপনি তাদের কার্ডিও মেশিন ব্যবহার করার জন্য অপেক্ষা করতে হবে না, কেবল টিভি, ডিভিডি এবং সিডি খেলোয়াড়দের সাথে সজ্জিত। ব্যক্তিগত এবং গোষ্ঠীগত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের পাশাপাশি ম্যানসফিল্ড এছাড়াও টিই চী , যোগ , পাইলট, স্পিনিং এবং অন্যান্য গ্রুপ শ্রেণীর প্রস্তাব এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ২4 ঘন্টা ফিটনেস ফিটনেস অ্যাক্সেসের প্রস্তাব করে, সব সদস্যের ফি অন্তর্ভুক্ত। একটি ইন-হাউস স্পা, স্বাস্থ্য ক্লিনিক, পিক সেন্টার এবং অন্যান্য পরিষেবাগুলি অনুরোধে পাওয়া যায়।
  কোথায়: 1230 মেসফিল্ড
  সেখানে পাওয়া: ম্যাকগিল বা বনভেন্টর মেট্রো
  আরো তথ্য: (514) 390-1230

• লে স্পোর্টিং ক্লাব সানকাতুয়ার
  লে স্পোর্টিং ক্লাব সানকটুয়াইর নিজেই একটি সোশ্যাল স্পোর্টস রিসর্ট হিসেবে নিজেকে উপস্থাপন করেন যেখানে সদস্যরা সানকাতুয়ারের বিভিন্ন সুবিধাগুলি ব্যবহার করে একে অপরকে জানতে পারে: অন্দর এবং বহিরঙ্গন টেনিস কোর্ট, অন্দর এবং বাইরের পুল, স্কোয়াশ কোর্ট, কার্ডিও সরঞ্জাম, ওজন কক্ষ এবং অন্দর ট্র্যাক। সামাজিক অনুষ্ঠানগুলি সাধারণ এবং কার্ডিও নৃত্যের অ্যাক্সেস, যোগব্যায়াম এবং Pilates ক্লাসগুলি সদস্যপদ ফি অন্তর্ভুক্ত। অন্যান্য সেবা অন্তর্ভুক্ত स्पा চিকিত্সা, জলজ প্রাণী প্রোগ্রাম এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ। ব্যস্ত পিতামাতা এবং পরিচালনার জন্য চাইল্ড কেয়ার সার্ভিসের ব্যবস্থাও রয়েছে, তারা বিবাহের অভ্যর্থনা পরিকল্পনা, কর্পোরেট কার্যক্রম এবং অন্যান্য ইভেন্টগুলির জন্য তাদের জেসিনস ডি বুসের ভোজশালা ব্যবহার করার জন্য অনুষ্ঠান সমন্বয় সাধন করবে।
  কোথায়: 6105 এভি ডিউ বুয়েস
  সেখানে পাওয়া: প্লামন্দন মেট্রো, বাস 161
  আরো তথ্য: (514) 737-0000

• ডিবিএস ফিটনেস কনসেপ্টস
  ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক ডেভিড স্নিটিটি - তিনি 80-এর দশকে সিটিভিতে (অথবা এটি সিবিসি) উপর একটি ব্যায়াম দেখিয়েছিলেন - এবং অভিজাত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের তাদের দল তাদের ব্যক্তিগত জিমের এক-এক-এক বা ছোট গ্রুপের প্রশিক্ষণ সেশনে অংশ নেয় ক্লায়েন্ট বাড়ি বা অফিসে।
  কোথায়: 4904 জ্যান-তালন পশ্চিম, সুইট 250
  সেখানে পাওয়া: Namur মেট্রো
  আরো তথ্য: (514) 344-3532

মিড-রেঞ্জ Gyms মন্ট্রিল

নিম্নলিখিত স্বীকৃত মন্ট্রিল Gyms সাধারণত মধ্য পরিসীমা দামে সেবা, সুবিধা এবং গ্রুপ ব্যায়াম কার্যক্রম বিস্তৃত অ্যারের প্রস্তাব।

• ওয়াইএমসিএ
  ওয়াইএমসিএ, একটি দাতব্য সংগঠন যা সম্প্রদায়ের জীবনকে উন্নীত করার এবং কম সৌভাগ্যবানদের সাহায্য করার জন্য একটি মিশন দিয়ে সহায়তা করে, তাদের নর্থ মন্ট্রিল অবস্থানে বিভিন্ন ধরণের অ্যানড্রাল পুল অ্যাক্সেস, স্কোয়াশ কোর্ট, টেনিস কোর্ট এবং ফিটনেস ক্লাস এবং ওজন- প্রশিক্ষণ এবং কার্ডিও সরঞ্জাম। এটা তাদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত পরিবেশবান্ধব, যারা তাদের পুরানো পোশাকের পোশাক পরিধান করতে চায় অথবা যারা সর্বশেষ ফ্যাশনেবল ফিটনেস গিয়ার, সমৃদ্ধ ব্যক্তিত্ব এবং সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্ন সম্প্রদায়ের সদস্য হতে পারে না, যারা একটি বন্ধুত্বপূর্ণ, অহিংসার মধ্যে কাজ করতে চায় , এমনকি প্রতিবেশী পরিবেশ। আরও বেনামী, আমি-শুধু-চাই-কাজের-আউট-এবং-প্রকারের প্রকারগুলি ওয়াইএমসিএ'র ঘনিষ্ঠতা / কীভাবে-দ্য-জোনেসেসকে দীর্ঘমেয়াদী মধ্যে একটু ঠেলে ফেলতে পারে। কিন্তু সেই সংস্কৃতিটি কেন্দ্র ও সময় অনুসারে পরিবর্তিত হয়।
  কোথায়: বেশ কয়েকটি অবস্থান
  আরো তথ্য: YMCA আপনার নিকটতম কল করুন

• এনার্জি কার্ডিওও
  মন্ট্রিয়েলের সব জায়গায় ফিটনেস সেন্টার চেন, ইনারজি কার্ডিওর গ্রুপের ফিটনেস ক্লাস এবং আর্ট কার্ডিও ও ওজন প্রশিক্ষণ সরঞ্জামের অবস্থা অ্যাক্সেস করে। একটি দ্রুত নোট: আমি প্রায় Beaubien / সেন্ট যোগদান হুবার্টের অবস্থান একবার কিন্তু যখন আমি খুঁজে পেয়েছি যে আমি কেবলমাত্র 20 মিনিট সময় ব্যবহার করতে পারি (হয়ত এই শাখাটি সম্প্রতি তার নীতি পরিবর্তন করেছে?), আমি 60-মিনিটের হৃদরোগীদের জন্য সম্ভাব্য অপেক্ষা তালিকাগুলির সাথে সমন্বয় করার জন্য জ্বলন্ত সুযোগ গ্রহণ করার সিদ্ধান্ত নই। ব্যস্ত বার সময় কার্ডিও মেশিন
  কোথায়: বেশ কয়েকটি অবস্থান
  আরো তথ্য: 1 (877) ENERGIE

• নটিলাস প্লাস
  মন্ট্রিলের বিভিন্ন স্থানে একটি ফিটনেস সেন্টার চেইন, নটিিলাস প্লাস, কার্ডিও ও ওজন প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম ছাড়াও একটি সুশৃঙ্খল প্রশিক্ষিত কর্মীদের সাথে বিভিন্ন ধরণের সেবা, ক্লাস এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ বিকল্প প্রদান করে।
  কোথায়: বেশ কয়েকটি অবস্থান
  আরো তথ্য: (514) 666-5814

• CEPSUM Université de Montréal
  CEPSUM সম্বন্ধে কি আকর্ষণীয় বিষয়গুলি সাইটটিতে উপলব্ধ কার্যকলাপগুলির বিস্তৃত। কার্ডিও ও ওজন প্রশিক্ষণ সুবিধা ছাড়াও, CEPSUM একটি পুল, স্কেটিং রিঙ্ক, টেনিস কোর্ট, স্কোয়াশ কোর্ট এবং শিলা ক্লাইম্বিং ইনস্টলেশনের। দাম, সস্তা ময়লা না, টাকা ভাল মূল্য আছে। এদোয়ার্ড-মন্টপেট মেট্রোর পাশে ডানদিকে, একমাত্র ব্যতিক্রমহীন ভাষাবিজ্ঞানীদের জন্য। ইংরেজিতে সেবা সর্বদা উপলব্ধ হতে পারে না।
  কোথায়: 2100 এডুয়ার্ড-মন্টপেট
  এডউয়ার্ড-মন্টপেটিত মেট্রো
  আরো তথ্য: (514) 343-6150

• বক্ররেখা
  একটি মহিলা শুধুমাত্র সার্কিট প্রশিক্ষণ সিস্টেম, Curves একটি 30 মিনিট এরোবিক্স মিশ্রিত এবং হেলথিক্স ব্যবহার করে শক্তি প্রশিক্ষণ তারা পোড়া দাবি 500 প্রতি সেকেন্ডের ক্যালোরি। পাজ ওয়াহার, About.com এর ব্যায়ামের গাইড, প্রারম্ভিকদের জন্য কারভস প্রোগ্রাম প্রস্তাব করে, বিশেষতঃ ফিটনেস সেন্টার অভিজ্ঞতার কারণে ভয়ে ভয়ে নারীদের জন্য। কিন্তু পায়েজ সতর্ক করে দেয় যে কার্ভ দীর্ঘমেয়াদী একটি সীমিত প্রোগ্রাম অফার করে, এক যে ব্যায়াম এবং ওজন হ্রাস প্লেটাইস অনুশীলন করতে পারে। এখনও, এটি একটি জীবনধারা পরিবর্তনের জন্য খুঁজছেন মহিলাদের জন্য একটি মহান শুরু পয়েন্ট।
  কোথায়: বেশ কয়েকটি অবস্থান
  আরো তথ্য : Curves আপনার নিকটতম খুঁজে পেতে ওয়েবসাইটের সাথে পরামর্শ করুন

• প্রো জিম
  প্রো জিম প্রতিযোগিতামূলক মূল্য এবং নমনীয় খোলার সময় (সোমবার থেকে সোমবার, রাত 9 টা শনিবার সকাল 8 টা থেকে রাত 9 টা, রোববার সকাল 5 টা 30 টায় খোলা), প্রতিযোগিতামূলক মূল্য এবং নমনীয় খোলার সময় সরবরাহ করে। প্রো জিম এছাড়াও বাচ্চাদের 12 এবং অধীন সদস্যদের জন্য একটি সুবিধাজনক ডে-কেয়ার সেবা প্রদান করে। একক বাবা জন্য গ্রেট!
  কোথায়: 4500, Hochelaga
  সেখানে পান: পাই-ইক্স মেট্রো
  আরো তথ্য: (514) 252-8704

• ক্লাব লা সিটি
  ক্লাব লা সিটি একটি বিট দেখুন এবং খ্যাতি দেখা এবং mingling উত্সাহিত করা হয়, সদস্যদের একটি অনন্য perk প্রদান ছাড়াও একে অপরের জানতে পেতে সামাজিক ঘটনা সংগঠিত: একটি উত্তপ্ত বহিরঙ্গন পুল, অ্যাক্সেসযোগ্য বছরের বৃত্তাকার এমনকি শীতকালে ঠান্ডা মাসের মধ্যে । স্পা পরিষেবা, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ, ট্যানিং বিছানা এবং গোষ্ঠী ফিটনেস ক্লাসগুলিও পাওয়া যায়।
  কোথায়: 3575 এভিয়ান ডি পারক
  সেখানে যান: স্থল- des-Arts মেট্রো
  আরো তথ্য: (514) 288-8221

এবং এখানে আরো কিছু মন্ট্রিয়েল ফিটনেস সেন্টার যা সুদ হতে পারে:

• ক্লাব স্পোর্টিং কট ডি লাইস
• জীবন জন্য ফিট (খোলা 24/7)
• Kardiologik
• দৈত্য জিম
• অপশন সান্তে: কমপ্লেক্স ক্লড-রবিলার্ড
• দৈহিক ব্যায়াম

সাশ্রয়ী মূল্যের মন্ট্রিল Gyms

একটি জিম যোগদান ব্যয়বহুল হতে পারে। কিন্তু নিখুঁত ফিটনেস সেন্টারগুলির মধ্যে একটি নিখুঁত বাজেটে কেউ প্রতিযোগিতামূলক মূল্য নিখুঁত প্রস্তাব দিচ্ছে নীচের বিষয়গুলি ছাড়াও আরো সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্পগুলির জন্য, ডাউসন কলেজের মত মন্ট্রিলের বিশ্ববিদ্যালয় এবং CEGEP স্পোর্টস কেন্দ্রে দেখুন। সর্বাধিক জনসাধারণের জন্য উন্মুক্ত, এবং সর্বদা হিসাবে বাণিজ্যিকভাবে হিসাবে রাষ্ট্রীয় আর্ট হিসাবে না, মূল্য সাধারণত ছাত্রদের জন্য গড় নিচে এবং পাবলিক জন্য সাশ্রয়ী মূল্যের হয়।

• কনকর্ডিয়া বিশ্ববিদ্যালয়
  কনসর্ডিয়া বিশ্ববিদ্যালয় মন্ট্রিলের কোন বিশ্ববিদ্যালয়ের আপনার টুকরো জন্য সেরা ঠকাই প্রস্তাব, পাবলিক জন্য মহান ডিল এর প্রস্তাব কনকর্ডিয়া শহরের কেন্দ্রস্থল বা লোওলা ক্যাম্পাসগুলিতে একটি কনফারেন্সের প্রতি স্ক্রিন সেমিস্টারে 60 ডলার খরচ করে, (জনসাধারণের জন্য $ 150, কনকর্ডিয়া অ্যালামনাইয়ের জন্য $ 120)। লক্ষণীয়ভাবে, লোয়লা ক্যাম্পাস জিমটি হল (যেখানে আপনার নম্র গাইডটি এক দশক আগে একটি ফিটনেস প্রিজিমিনারি শুরু করেছিল তার ছাত্র ছাত্রীদের $ 25 এর একটি সেমিস্টারে। এটি একটি ক্ষুদ্র মূল্যে আমার জীবন পরিবর্তন করেছে: আমার গল্পটি পড়ুন ।
  কোথায়: ডাউনটাউন ক্যাম্পাস: 1515 স্টি ক্যাথেরিন ওয়েস্ট; লোয়লা ক্যাম্পাস: 7200 শেরब्रুক ওয়েস্ট
  সেখানে পেতে: Vendôme বা গায়-কনকর্ডিয়া মেট্রো
  আরো তথ্য: ডাউনটাউন ক্যাম্পাস (514) 848-24২4, এক্সট্রা 3860; লোওলা ক্যাম্পাস (514) 848-24২4, এক্সট্রা 3858

• মেট জিম
  পূর্ণ বছরের জন্য সদস্যপদ $ 140 হিসাবে কম। বিভিন্ন সদস্যপদ অন্তর্ভুক্ত হয় সব ক্লাসে অ্যারেভেট অ্যাক্সেস (এ্যারোবিক্স, যোগ, zumba, pilates, salsa বক্সিং, ইত্যাদি) বা সব ক্লাস এবং কার্ডিও এবং ওজন প্রশিক্ষণ সুবিধা। অন্যান্য ফি প্রযোজ্য অবস্থানের ক্ষেত্রে মহিলা একমাত্র জিম এবং মিশ্র জিম
  কোথায়: দুটি অবস্থান, ইস্ট এন্ড এবং মন্ট্রিল উত্তর
  সেখানে পাওয়া: অবস্থান উপর নির্ভর করে
  আরো তথ্য: (514) 355-9966

• জিমে মন্ট্রিয়েল
  দামের তুলনায় দাম কমে না থাকলে সুবিধাগুলি উপযুক্ত এবং অন্যান্য সুপরিচিত বাণিজ্যিক স্বাস্থ্যকেন্দ্রের তুলনায় কম দামে দেওয়া হয়। পেমেন্ট বিকল্পগুলি আরও সুবিধাজনক (উদাহরণস্বরূপ, 360 ডলারে বছরের পরিকল্পনা, $ 125 তে তিন মাসের পরিকল্পনা এবং পে-এর হিসাবে আপনি 55 ডলারের এক মাসের প্ল্যান করেন) যা শুরুতে নিশ্চিত না হলে তারা পুরো বছরের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ বা যারা প্রায়ই শহরের বাইরে। জিম একটি তিন তলা সেটআপ, যন্ত্রপাতি জন্য অপেক্ষা বার বাছা যথেষ্ট বড়। ঘন্টা - সপ্তাহের দিনগুলিতে 24 ঘন্টা, সপ্তাহান্তে 9 টা থেকে রাত 11 টা - অধিকাংশ gymsের চেয়েও বেশি সুবিধাজনক। সামগ্রিকভাবে, একটি ডাউনটাইম স্থান প্রয়োজন একটি গুরুতর, কোন frills, বাজেট সচেতন স্বাস্থ্য উত্সাহী জন্য একটি উপযুক্ত কোন frills কার্ডিও / ওজন ফিটনেস সেন্টার।
  কোথায়: 680 স্টি ক্যাথেরিন ওয়েস্ট, তৃতীয় তলায়
  সেখানে পাওয়া: ম্যাকগিল মেট্রো
  আরো তথ্য: (514) 875-2766

• ওয়াইএমসিএ
  দাম মধ্যম, বাণিজ্যিক ফিটনেস giants তুলনীয় কিন্তু YMCA এর নয়টি মন্ট্রিয়েল অবস্থানে একটি সহচরী স্কেল প্রস্তাব। প্রতিযোগীদের থেকে ভিন্ন, Y হল দাতব্য সংগঠন যা সম্প্রদায়ের জীবনকে উন্নয়নের একটি মিশন এবং সেই আত্মার সাথে মিশেছে, এটি আর্থিক সমস্যার সম্মুখীন সম্ভাব্য সদস্যদের থেকে ত্যাগ করবে না। আপনার স্থানীয় ইউকে তাদের সমস্ত প্রোগ্রামের জন্য অ্যাক্সেসের কথা জিজ্ঞাসা করুন যা সম্প্রদায়ের সদস্যদের প্রয়োজনে ছাড় দেয়। আপনাকে আপনার লিজ, সর্বশেষ ট্যাক্স রিটার্ন তথ্য এবং অন্যান্য দস্তাবেজগুলি যে আপনার অনিশ্চিত অর্থনৈতিক পরিস্থিতির প্রমাণ দেয় তা আনতে হবে। Y- এর সুবিধার (ওজন কক্ষ, পুল, স্কোয়াশ কোর্ট, এরিবিক্স ক্লাস ইত্যাদি) সত্যিই সাশ্রয়ী মূল্যের প্রবেশাধিকার পেতে তাদের স্বেচ্ছাসেবক প্রোগ্রাম সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হয়: একটি সাপ্তাহিক সময় প্রতিশ্রুতি সম্মত হয় এবং স্বেচ্ছাসেবীরা যাতে অবশ্যই সেই প্রতিশ্রুতিটি মেনে চলা উচিত ডিসকাউন্ট সুযোগ বজায় রাখা এই বিকল্পটি তাদের সম্প্রদায়ের সাথে আরও জড়িত হওয়ার এবং একটি নতুন সামাজিক বৃত্তের সাথে জড়িত হওয়ার উপায় খুঁজছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য বিশেষভাবে আকর্ষণীয়। এটি একটি মহান সিভি ভর্তি এছাড়াও খুব।
  কোথায়: বেশ কয়েকটি অবস্থান
  আরো তথ্য: YMCA আপনার নিকটতম কল করুন

• ফিটনেস লাইফ জিম
  আমি এই ধরনের একটি চুক্তি সম্পর্কে শুনেছেন শেষ সময় মনে করতে পারেন না, যদি কখনও কখনও। একটি বছরের জন্য মূল্য $ 100 হিসাবে কম যান। 7 টা থেকে 10 টা পর্যন্ত সপ্তাহে সাত দিন খোলা, সদস্যপদ ২0,000 বর্গ ফুট ওজন কক্ষ, কার্ডিও মেশিন এবং তাদের সমস্ত ফিটনেস ক্লাস (যোগব্যায়াম, বেল্ট নাচ, এরিবিক্স, ধাপ ইত্যাদি) সবই অন্তর্ভুক্ত।
  কোথায়: 680 স্টি ক্যাথেরিন ওয়েস্ট
  সেখানে পৌঁছানো : স্থান-দেস-আর্ট মেট্রো
  আরো তথ্য: (514) 871-1111