সুইডেনের 1২6২ সাল থেকে সুইডেনের সুস্থতার মধ্যে রয়েছে যখন প্রথম সুইডিশ স্নান ঘরটি খোলা আছে বলে বলা হয়। আপনি হয়ত মনে করতে পারেন যে সুইডিশ ম্যাসেজটি এখানে জন্মগ্রহণ করেছে, কিন্তু পণ্ডিতরা বিশ্বাস করে যে এটি 1 9 শতকের শেষের দিকে হ্যালোম্যান জোহান জর্জ মিজার তাঁর কাজটি সুইডেনের প্রতি হেনরিক লিংয়ের সাথে বিভ্রান্ত হয়, যার পূর্বে "মেডিক্যাল জিমন্যাস্টিকস" সিস্টেমটিকে "সুইডিশ আন্দোলন নিরাময়" নামে অভিহিত করা হয় যখন এটি আমেরিকাতে আসে।
তথাপি, আপনি এই সুস্বাস্থ্য ভিত্তিক জমি জুড়ে চমৎকার ম্যাসেজ, সুইডিশ এবং অন্যথায়, পেতে পারেন। স্পা সুইডেনের মধ্যে ব্যাপকভাবে জনপ্রিয় এবং নর্ডিক স্নান প্রথা - হট সানর একাধিক রাউন্ড একটি ঠান্ডা নিমজ্জন দ্বারা অনুসরণ - জীবিত এবং ভাল।
বেশিরভাগ আধুনিক এবং সুপার-বিলাসবহুল আমেরিকান শৈলী স্পাস রয়েছে, যদিও ঐতিহ্যবাহী হিলিং স্প্রিংসগুলির চারপাশে তৈরি দেহাতি স্পা রয়েছে। সুইডেনগুলি জনগণের প্রবেশাধিকারে বিশ্বাস করে, যাতে করে আপনি গ্রামাঞ্চলে অবাধে ভ্রমন করতে পারেন, এবং অনেক সুইডিশ স্পা হাঁটা, হাইকিং এবং অন্যান্য আত্মবিশ্বাসী বাহিনী কার্যক্রমগুলি অফার করে।
এক জিনিস মনে রাখা: সুইডিশ spagoers সাধারণত আমেরিকান তুলনায় নগ্নতা সঙ্গে আরও আরামদায়ক হয়, তাই সমকেন্দু saunas হতে পারে যেখানে সবাই নগ্ন হয়। একটি স্নান একটি স্নান স্যুট পরেন একটি পর্যটক হিসাবে আপনি চিহ্নিত করা হবে। মানুষ এমনকি টাওলেও আবৃত করা হবে না - তারা তাদের উপর বসতে। নগ্ন মানুষ এছাড়াও হ্রদ মধ্যে জাম্পিং হবে, পুলের মধ্যে সাঁতার এবং সৈকত উপর basking। শুধু তাড়াহুড়া করবেন না - এটা খারাপ আচরণ কিন্তু আপনি জানতেন যে।
1২ এর 1২
গ্র্যান্ড হোটেল, স্টকহোম এ নর্ডিক স্পা
স্টকহোমের রাজকীয় অভ্যন্তরীণ এবং সুদৃশ্য জলপ্রপাতের অবস্থানের সাথে গ্র্যান্ড হোটেল 1874 সাল থেকে আন্তর্জাতিক সেলিব্রিটি এবং বন-ভিভেন্টস-এর বাড়ি। 273 টি কক্ষ এবং 70 টি সুয়েতের সাথে একটি পাঁচ তারকা হোটেল, গ্র্যান্ড হোটেল 1901 সালে প্রথম নোবেল উৎসবের আয়োজন করে।
এটি স্টকহোমে বসবাসের জন্য অতি - আলোর জায়গা, একটি শহুরে হোটেল স্পা গ্রথাইট থেকে গ্রানাইট এবং গটল্যান্ড থেকে রাউক পাথর দিয়ে সজ্জিত। এটি নস্টিক স্নান অনুষ্ঠান উপভোগ করার জন্য গেস্টদের উত্সাহ দেয়। সহজভাবে স্নান গরম, ঠান্ডা জলে নিমজ্জিত বা একটি ঠান্ডা বালতি ঝরনা নিতে তারপর, বহুবার পুনরাবৃত্তি
এটা uninitiated জন্য একটি শট একটি বিট হতে পারে, কিন্তু একবার আপনি এটি ব্যবহার করা হয়, বিপরীতে আশ্চর্যজনক ভাল লাগে, এবং আপনার প্রচলিত সিস্টেমের জন্য মহান। বার্চ তেল সঙ্গে একটি ভাল সুইডিশ ম্যাসেজ সঙ্গে এটি অনুসরণ করুন, যা গর্ভাশব্দ পেশী soothes
স্পা ম্যাসেজ, ফোর্সেস, জৈব ফার্মেসি দ্বারা এবং স্পা এর নিজস্ব জৈব সারি দিয়ে শরীরের চিকিত্সা। এটি আরো বিস্ময়কর জন্য রিফ্লেক্স্লোলজি, আকুপাংচার, cupping, tui না এবং lymphatic ম্যাসেজ আছে।
02 এর 12
স্টারবারেট, স্টকহোম
স্টারবারেট 1885 সাল থেকে স্টকহোম ইনস্টিটিউটে পরিণত হয়েছে, যখন কার্ল কারমান "উপযুক্ত স্নান" এবং ব্যায়ামের জন্য একটি প্রতিষ্ঠা চালু করেছিলেন। এটি স্টেপ্লপ্ল্যানের কেন্দ্রস্থল স্টকহোমের একটি পাবলিক স্কোয়ারে অবস্থিত একটি স্পা / পাবলিক স্নান / জিম / ব্যায়াম স্টুডিও। গ্রাটা গারবার একটি প্রিয় হওয়ার কথা, স্টুরিবারেটে একটি চমত্কার অটোমান-শৈলী সাঁতার পুল আছে।
Sturebadet এ একটি স্পা দিন 84 ° ফল পুল, বাষ্প, স্নান এবং জল চিকিত্সা মধ্যে একটি স্নান অন্তর্ভুক্ত, কিন্তু আপনি যোগ, Pilates এবং কিগং ক্লাস যোগ করতে পারেন, বা জিম এবং ফিটনেস কক্ষ কাজ আউট। কোর্ম্যান লাউঞ্জে লাঞ্চের সাথে শ্যাম্পেনের একটি গ্লাস আছে, অথবা শান্ত রুমে পড়তে ও শিথিল করুন।
একটি মহান সুইডিশ ম্যাসেজ, facials, এবং শরীরের চিকিত্সা বরাবর, আপনি Samezen চেষ্টা করতে পারেন, সামার প্রাচীন সংস্কৃতি দ্বারা অনুপ্রাণিত একটি স্বাক্ষর চিকিত্সার এবং সুইডিশ জন্মগ্রহণ esthetician Kerstin Florian দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, যারা তার নিজস্ব প্রাকৃতিক চামড়া এবং শরীরের যত্ন লাইন আছে । Samezen চিকিত্সা একটি খনিজ স্নান, শরীরের মশলা, এবং একটি "স্টেরিয়েলে আকাশ" অধীনে সবুজ সমৃদ্ধ লাভা শিলা সঙ্গে একটি ম্যাসেজ অন্তর্ভুক্ত, সব সামি লোক সঙ্গীত এর সুর।
12 এর 03
লোক ব্রুন, গ্রীথাইটেনের ওয়াটার স্যালন
একটি ঐতিহ্যগত গ্রামাঞ্চলের স্পা, লোকা ব্রুন দর্শকদের ছবি আঁকছে, যেহেতু এর কিংবদন্তি বসন্তের জলের প্রথম 300 বছর আগে আবিষ্কৃত হয়েছিল। এটা এখানে ছিল যে বারফোর্ডের বধির চাষাবাদ বসন্তের পানিতে ডুবিয়ে তার বক্তব্য পুনঃপ্রচলিত করেছিল; "দুর্বল Anders" কাদা মধ্যে হিংস্র এবং "স্ট্রং Anders" হয়ে ওঠে; এবং কিং অ্যাডল্ফ ফ্রেডরিক 1761 সালে তার মাইগ্রেন নিরাময় করা হয়েছিল।
স্টকহোমের 165 মাইল পশ্চিমে অবস্থিত, বর্তমানে এই ঐতিহ্যগত গ্রামাঞ্চল স্পা 54 টি বাড়ির 154 টি কক্ষ, 1700 এর কিছু ডেটিং এবং প্রত্যেকটি নিজস্ব বিশেষ ইতিহাস রয়েছে। নতুন ওয়াটার স্যালন (ভ্যাটেন্সলংেন) সাঁতারের জন্য সুদৃশ্য লেক নোরা লোকেস এর তীরে অবস্থিত, বা আপনার স্নানের পরে নিমজ্জিত।
লোকা ব্রুনের দীর্ঘস্থায়ী ঐতিহ্য রয়েছে যা বসন্ত জল, কাদা এবং পাইন সুই তেল ব্যবহার করে স্পা চিকিত্সা সমন্বিত করে, যা এটি স্থানীয় বন থেকে নিজেই তৈরি করে। 1700 এর দশক থেকে সুইডেনের চিকিত্সাগত কাদা বিখ্যাত হয়ে ওঠে এবং কাদুর বাথগুলি এখানে অবশ্যই থাকবে, স্বাভাবিক ম্যাসেজ, ফাইটস এবং শারীরিক চিকিত্সাগুলির সাথে। একটি দোকান এবং ক্যাফের সঙ্গে, স্পা একটি অন্দর গলফ ড্রাইভিং পরিসীমা বৈশিষ্ট্য।
12 এর 04
কালবদসেট (কোল্ড বাথহাউস), ওয়ারব্যাং
তার লোহা সমৃদ্ধ স্প্রিং, সুন্দর সৈকত এবং তাজা সাগর বায়ু জন্য সুপরিচিত, Varberg সুইডেনে স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সমার্থক হয়। 200 বছরেরও বেশি সময় ধরে, এই সুশৃঙ্খল স্পা শহরে লোকেদের ঠান্ডা শীতকালে আরাম ও পুনর্নবীকরণের জন্য আকৃষ্ট করেছে। স্টকহোমের দক্ষিণপশ্চিমে প্রায় 310 মাইল পশ্চিমে পশ্চিম উপকূলে অবস্থান করছে, সুইডেনে (এবং এমনকি বড় সার্ফিং) কোথাও কোষের সর্বোচ্চ ঘনত্ব রয়েছে। এবং আপনি এক ঘন্টা ফ্লাইট সঙ্গে এটি সহজে পৌঁছাতে পারেন।
আপনি নিশ্চিতভাবে 1903 সালে নির্মিত চমত্কার জলপ্রপাত কোল্ড Bathhouse (Kallbadhuset), পরিদর্শন করতে চাইবেন। এটি আপনি নর্ডিক স্নানের শিল্প শিখতে পারেন, একটি sauna এবং তারপর তারপর, আবার এবং invigorating সমুদ্রের মধ্যে plunging, আবার এবং আবার। ঐতিহাসিক কাঠামো খোলা সমুদ্রের গোপনীয়তা সহ সমুদ্রের প্রবেশাধিকার প্রদান করে (যদিও আপনি যদি তা পছন্দ করেন তবে নারী ও পুরুষের এলাকা পৃথক হয়ে যেতে পারে)।
05 এর 12
Varbergs Kusthotel (কোস্ট হোটেল), Varberg
Varbergs Kusthotell (পূর্বে Varbergs Kurort নামে পরিচিত) 20 শতকের প্রথম থেকে একটি স্পা গন্তব্য হয়েছে, এবং সুইডেন এর সেরা স্পা হিসাবে পুরষ্কার জিতেছে আপনি একটি খাঁটি সুইডিশ অভিজ্ঞতা আছে চান তাহলে এটি একটি মহান স্পা হোটেল হয়।
মহাসাগর থেকে শুধু পদক্ষেপ, Varbergs Kusthotell সুইডেন এর একমাত্র খাঁটি thalassospa হয়, উষ্ণ এবং ঠান্ডা সমুদ্রপৃষ্ঠের পুল, seaweed চিকিত্সা, এবং তার নিজের ঠান্ডা bathhouse যেখানে আপনি sauna এবং তারপর সমুদ্রের মধ্যে নিমজ্জন সঙ্গে। একটি সুড়ঙ্গের সাথে সুদৃশ্য স্পা বাগান আছে যেখানে আপনি একটি ঝাঁকুনি মধ্যে রাখা আউট করতে পারেন।
ম্যাসেজ, ফাইটস এবং স্ক্রাবের পাশাপাশি অনেকগুলি ফ্যটমার সামুদ্রিক লাইনের পণ্য ব্যবহার করে, Varbergs Kusthotel এর কিছু অস্বাভাবিক ট্র্যটমেন্ট আছে। আপনি সমুদ্রের জল দিয়ে ভরা একটি কাঠের স্নান টাব মধ্যে পদব্রজে ভ্রমণ যেখানে এক চেষ্টা করতে চান, তারপর Varbergs উপকূল থেকে হাত-নির্বাচিত সৈকত সঙ্গে একটি ম্যাসেজ উপভোগ করুন। আরো সাহসী একটি মাছের ম্যাসেজ চেষ্টা করতে পারেন, যেখানে ছোট কার্পেট আপনার পায়ের বন্ধ মৃত চামড়া।
সাদা দেয়াল এবং নীল আক্ষরিক কক্ষগুলি তাজা, আধুনিক সুইডিশ এবং রেস্টুরেন্টটি তার ক্লাসিক সুইডিশ রান্না জন্যও পরিচিত।
06 এর 12
Sätra Brunn এ হিলিং ওয়াটার গ্রাম
1700 সালে ডেটিং, Sätra Brunn সুইডেনের মধ্যে প্রাচীনতম স্পা এক। তার নিরাময় স্প্রিংস জলের অনেক খ্যাতি সম্পত্তি নেভিগেশন তাদের নিজস্ব cottages নির্মিত যে একটি খ্যাতি উন্নত। (ধর্ম, রাজনীতি এবং অর্থনীতি সম্পর্কে কঠোরভাবে নিষেধাজ্ঞা জারি করা হয়েছিল, কারণ তারা অতিথিদের বিরক্ত করার জন্য বিশ্বাসী ছিল।) স্টকহোমের প্রায় 80 মাইল উত্তর-পশ্চিমে অবস্থিত, বর্তমানে এটি একটি দেহাতি গ্রাম যেখানে 170২ থেকে 1994 সাল পর্যন্ত প্রায় 100 টি ভবন এবং পাঁচটি পার্ক রয়েছে,
এটি একটি ফ্যাশনের স্পা নয় - রুমে এবং পূর্ণ বোর্ডের জন্য প্রত্যেক ব্যক্তির জন্য $ 70 রুম / $ 130 প্রতি মূল্য। Sätra Brunn এর পুল হাউস আপনি একটি ঝিম চেয়ারে বিশ্রাম করতে পারেন, একটি চমৎকার পানীয় আছে, একটি কাগজ বা একটি বই পড়া এবং শুধু বিশ্রাম। যদি আপনি একটি স্নান মত মনে হয়, শুধু পুলের গরম জল (93.2 ° ফা) মধ্যে নিজেকে আরাম এবং ব্যাকগ্রাউন্ড মধ্যে soothing সঙ্গীত সঙ্গে সাঁতার
ক্লাসিক ম্যাসেজ, ফাইটস এবং শারীরিক চিকিত্সাগুলির পাশাপাশি, অমোনো এবং ভ্যালপোল্লিল্লা ওয়াইনের সাথে সমৃদ্ধ তার ভ্যানরোপ্যাথির চিকিত্সা উপভোগ করুন।
12 এর 07
ইস্তানদাল সালਟਸজোবদ, সাল্টসোজবসসভায় সল্ট ক্রিক স্পা
Ystad Saltsjöbad একটি সুন্দর হোটেল, এটি দক্ষিণ অঞ্চলের দক্ষিণ দিকে অবস্থিত, ডানদিকে বাল্টিক তীরে অবস্থিত, একটি সুন্দর অঞ্চলে পরিচিত অঞ্চলে। এই স্পাটি এই অঞ্চলে সর্বোত্তম বলে বিবেচিত, এবং স্টকহোমের প্রায় 386 মাইল দক্ষিণে অবস্থিত।
ক্রিক অভিজ্ঞতা একটি সম্পূর্ণ শরীরের চিকিত্সা যে একটি অন্ধকার, কুয়াশাচ্ছন্ন "Amazonian ল্যাঘুনি" একটি তুর্কি স্নান এবং sauna এলাকায় হ্যামমাম, যেখানে আপনার শরীরের নিচে soaped, scrubbed এবং পরিষ্কার rinsed সঙ্গে একটি ট্রিপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি একটি detoxifying রাশুল পরিষ্কার শোধক প্রস্তাব, যা আপনার শরীরের মরক্কোর কাদামাটি সঙ্গে আচ্ছাদিত করা হয়।
08 এর 1২
Hagabadet
Hagabadet একটি গোটেনবুর্গ আইকন। 1876 সালে প্রতিষ্ঠিত, হাগাবাদেটে গোটেনবার্গের বেশ কিছু সুন্দর সেটিংস এ স্পা চিকিত্সা, ম্যাসেজ, ফিটনেস, যোগব্যায়াম এবং রন্ধনসম্পর্কীয় সুযোগ প্রদান করে।
Hagabadet এ আপনি আশ্চর্যজনক ঐতিহাসিক সেটিংস একটি স্পা পাবেন। আপনি একটি মহান অভিজ্ঞতা দেবে যে স্নান, বিনোদন এবং স্পা চিকিত্সা উপভোগ করুন। হ্যাগাবেটেটে একটি PureSpa দর্শন গোটেনবুর্গ আরো সময় আপনার আনন্দ করতে হবে।
হেগাবাদেটের স্পা, ফিটনেস, যোগব্যায়াম এবং খাবারের অনন্য সমন্বয় দ্বারা এই ভ্রমণটি আরো উন্নত করা হয়েছে। রেস্টুরেন্ট বিশুদ্ধ বিস্ট্রো ও ওয়াইন ব্রেকফাস্ট, মধ্যাহ্নভোজ এবং সপ্তাহান্তে ব্র্যাঞ্চে স্থানীয়ভাবে সরবরাহকৃত, বাস্তুতন্ত্রের খাবারের সঞ্চার করে। এবং আপনার ফিটনেস প্রয়োজন জন্য আপনি একটি বড় জিম, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের এবং গোটেন্বর্গ মধ্যে ফিটনেস এবং যোগব্যায়াম বৃহত্তম নির্বাচন পাবেন।
12 এর 09
ফালকেনবার্গ স্ট্র্যান্ডবাডের রিট্রেট ক্লাব, ফালকেনবার্গ
মিয়ামি পশ্চিম তীরে সুইডেন পেয়েছেন - প্রায় 305 মাইল স্টকহোম দক্ষিণ-পশ্চিমে (বা সহজ এক-ঘন্টা ফ্লাইট), এবং ফকলেনবার্গ দীর্ঘ, সুন্দর Skrea সৈকত থেকে মাত্র ফুট। রিট্রেত ক্লাব ক্লাব সংস্কৃতির থেকে ঝলকানি ওয়াইন, শ্যাম্পেন, ফলের ট্রে, রোজ, পানীয়, সঙ্গীত, অন্দর এবং বাইরে পুল, আবাসন শয্যা, বার এবং রেস্টুরেন্টের সাথে বড় পুল লাউঞ্জ এবং অবশ্যই, একটি sauna।
12 এর 10
সেলমা স্পা +, সুনি
সেলমা স্পা + নর্ডিক অঞ্চলের সবচেয়ে বড় স্পা হোটেলগুলির একটি, 30 টি চিকিত্সা কক্ষ এবং 40 টি ভিন্ন চিকিত্সা। স্বাস্থ্য এবং পুষ্টি জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতির সঙ্গে, তাদের খাদ্য প্যান্টী Värmland থেকে উপাদানগুলি সঙ্গে প্রস্তুত করা হয় এই সুইডেনে অনেক অবিশ্বাস্য স্পা হোটেল এক। এখানে আপনি সুইমিং পুল, চারটি ভিন্ন ধরনের sauna, অথবা একটি আরামদায়ক recliner মধ্যে শিথিল করতে পারেন।
12 এর 11
কোস্টা বোদা আর্ট হোটেল, কোস্টা
কোস্টা বোডা 174২ সাল থেকে সুইডিশ কাচ বানিয়েছে এবং কোস্টা গ্লাসওয়ার্কে পাশে একটি আড়ম্বরপূর্ণ বিলাসবহুল হোটেল খুলেছে। কোস্টা বোডো ডিজাইনার দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, এটি কাচ ও পাথরের তৈরি এবং একটি "জীবন্ত গ্যালারি" হিসেবে কাজ করে যেখানে সব শিল্পের গ্লাস বিক্রির জন্য রয়েছে - সাঁতার পুলের ডুবো প্রদর্শনী সহ।
12 এর 12
কপারহিল, এরে
Copperhill মাউন্টেন লজ Åre- Bear এর জনপ্রিয় স্কি জায়গায় ফোরবার্টের উপরে একটি বছরের বৃত্তাকার খোলা নকশা হোটেল। এখানে, অতিথিরা দরজা, স্কিইং, এবং দরজার বাইরে হাইকিংয়ের বিস্তৃত দৃশ্যগুলি উপভোগ করতে পারে। একটি ছাদ অধীনে 112 গেস্ট রুম এবং suites, পর্যন্ত ছয় সম্মেলন কক্ষ 500 মানুষ এবং একটি স্পা, যা ইউরোপের সেরা হিসাবে পুরস্কার জিতেছে উপরন্তু, একটি রেস্টুরেন্ট, বার, babysitting, স্কি ভাড়া, ফিটনেস সেন্টার, কার্যক্রম এবং একটি হেলিপ্যাড উপলব্ধ। পর্বত-লজ-স্টাইলের হোটেলের একটি আধুনিক নকশা রয়েছে যা আমেরিকান মাল্টি-পুরস্কার বিজয়ী স্থপতি পিটার বোহ্লিনের তৈরি।
স্পা অভিজ্ঞতা স্বাভাবিকতা এবং সরলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, এবং সাইটের প্রকৃতি এবং ইতিহাস উপর ভিত্তি করে। কম ক্রমবর্ধমান জিনবর্চার তাদের সুবাস ম্যাসেজ তেল উত্ক্ষিপ্ত। সামি হট চিকিত্সা কিছু মডেল হয়েছে। রেস্টুরেন্ট এবং রান্নাঘরগুলি তাত্ক্ষণিক পরিবেষ্টিত অঞ্চল থেকে অনুপ্রেরণা দিয়ে তৈরি করা হয়েছে এবং এরেের চারপাশের বন, ময়দরা এবং জলের কাছ থেকে টেকসই ও আঞ্চলিকভাবে উৎপাদিত কাঁচামাল ব্যবহার করা হয়েছে। আপনি সুইডেনের উত্তর অংশে ভাল থাকার একটি উষ্ণ, নিচে-বাড়ি অনুভূতি অনুভব করব।