দক্ষিণ পূর্ব এশিয়ায় মৎস্য চিংড়ি প্রতিরোধের জন্য ডিইইটি বিকল্প এবং দশটি টিপস
দক্ষিণপূর্ব এশিয়ায় স্থায়ীভাবে আর্দ্র এবং উষ্ণ জলবায়ু নিশ্চিত করে যে মশার অভাব নেই। গোপন গোড়ালি- বিটার্স থেকে হিংসাত্মক আকারের প্রাণী থেকে একটি হরর মুভি, মোজিজির জন্য উপযুক্ত - যেমনটি অস্ট্রেলিয়ানরা তাদের স্নেহপূর্ণভাবে কল করে - সবসময় বিনামূল্যে খাবার খোঁজার জন্য।
দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার ভ্রমণের সময় পাশাপাশি, মশা দুটি বাস্তব হুমকি দেয়: রোগ এবং সংক্রমণ
একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় পরিবেশে নোংরা নখর দিয়ে মশারি কামড়ানোর ফলে দ্রুত একটি ক্ষুদ্র সমস্যা জ্বর সৃষ্টিকারী সংক্রমণে পরিণত হতে পারে। দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার ব্যাকপ্যাকারগুলিতে পাওয়া একটি সাধারণ সাইট পায়ে মশার কামড় কাটা হয়।
দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার ভ্রমণে মশা যখন কেবলমাত্র সামান্য ক্ষত-বিক্ষত হতে পারে, তবে ক্ষুদ্র পোকামাকড়রা সাপ বা অন্য কোন জীবের চেয়ে ক্ষতিকর।
ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন হিসেব করে দেয় যে প্রতি বছর প্রায় 20,000 মানুষ স্নেকবিটের কারণে মারা যায়, তবে ম্যালেরিয়ার দ্বারা পরিচালিত ম্যালেরিয়া - বার্ষিক মানুষের সংখ্যা পঞ্চাশ বারের বেশি । অন্য মশার জন্মের অসুস্থতাগুলির মধ্যে ফ্যাক্টর - এদের মধ্যে ডেঙ্গু এবং ছায়াপথ Zika ভাইরাস - এবং হঠাৎ মানুষের যুদ্ধ হারাতে দেখা যায়।
- এখানে আরো দরকারী প্রি-ট্রিপ টিপস: দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার আপনার ভ্রমণের জন্য প্রস্তুত
- ভ্রমণ সময় সম্পর্কে আপনার wits রাখুন: দক্ষিণ পূর্ব এশিয়া মধ্যে নিরাপদ থাকা
- দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার মধ্যে মশা একমাত্র কীটপতঙ্গ হয় না: কীভাবে বেডবাগগুলি এড়িয়ে চলতে হয় এবং বানর কামড়ের বিরুদ্ধে কীভাবে প্রতিরোধ করা যায় সে সম্পর্কে পড়ুন।
কেন মশা কামড়ায়?
তাদের আকার সত্ত্বেও, মশা প্রকৃতপক্ষে পৃথিবীর সবচেয়ে মারাত্মক প্রাণী; কীভাবে মশার কামড় প্রতিরোধ করা যায় তা নির্ধারণের জন্য অনেক গবেষণায় স্থান পেয়েছে।
পুরুষ ও মহিলা উভয়েরই মৎস্য ফুলের অমৃত খেতে পছন্দ করে; যাইহোক, নারীরা রক্তের সমস্ত প্রোটিন খাদ্যের দিকে অগ্রসর হয় যখন তারা পুনরুৎপাদন করতে প্রস্তুত থাকে। অদ্ভুতভাবে, গবেষণায় দেখায় যে মশা নারীদের উপর পুরুষদের কামড় দিতে পছন্দ করে ; ওভারওয়েট মানুষ বেশী ঝুঁকি আছে।
মশার সংখ্যা 75 ফুট দূর থেকে শ্বাস ও ত্বক থেকে নির্গত কার্বন ডাই অক্সাইডে ছড়িয়ে যেতে পারে। আপনার শ্বাসটি গোপন বা ধারণ করলে এটি কার্যকরী নয়, যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণের ফলে আপনার কামড়ের ঝুঁকি কম হতে পারে।
মশা এবং ডেঙ্গু জ্বর
যদিও ম্যালেরিয়াটি বেশিরভাগ স্পটলাইট পায়, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এ ধারণা দেয় যে ডার্কইউর জ্বরের প্রতি 50 মিলিয়ন ক্ষেত্রে মশার জন্ম দেয়। 1970 সাল আগে মাত্র 9 টি দেশে ডেঙ্গু জ্বরের ঝুঁকি ছিল। এখন ডেঙ্গু জ্বর 100 টি দেশে ক্ষতিকর। দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার অঞ্চলটি সর্বোচ্চ ঝুঁকির সাথে বিবেচনা করা হয় ।
দুর্ভাগ্যবশত, ডেঙ্গু জ্বরের জন্য কোনও টিকা বা প্রতিষেধক ছাড়া অন্য কোনও জায়গা নেই।
ডেঙ্গু জ্বরের মুখোমুখি হওয়া মশা সাধারণত দিনে দিনে কামড়ায় , যখন ম্যালেরিয়ার প্রাদুর্ভাবের শিকার রাতে ঘুমাতে পছন্দ করে। সম্ভাবনা যে আপনি একটি সংক্রমণ বেঁচে থাকতে হবে উচ্চ, কিন্তু ডেঙ্গু জ্বর অবশ্যই একটি অন্যথায় চমত্কার ট্রিপ ধ্বংস হবে!
মশা এবং Zika ভাইরাস
একই এডিস ইজিপ্টি মশা যেটি হলুদ জ্বর ছড়িয়ে পড়ে এবং ডেঙ্গু জিন ভাইরাসের ডোজটি আনুষ্ঠানিকভাবে দিতে পারে।
দক্ষিণপূর্ব এশিয়া জিকা ভাইরাসে আক্রান্ত হ'ল শীর্ষস্থানীয় হটস্পটগুলির মধ্যে একটি, যদিও এটি "মহামারী" হিসাবে খুব কমই গণনা করে থাকে: সবচেয়ে খারাপ আঘাতপ্রাপ্ত দেশ, থাইল্যান্ড, ২01২ এবং ২014 সালের মধ্যে শুধুমাত্র কম্বোডিয়া, ইন্দোনেশিয়া, মালয়েশিয়া এবং ফিলিপাইনে সাতটি ঘটনা রিপোর্ট করেছে 2010 সাল থেকে শুধুমাত্র জাইকা ভাইরাস একক ক্ষেত্রে রিপোর্ট করা। (উৎস)
কিছু সন্দেহভাজন যে জিকিকা ক্ষেত্রে দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার মধ্যে underreported হয়, chikugunya এবং ডেঙ্গু মত অন্যান্য ভাইরাল সংক্রমণ সঙ্গে সাধারণত তার লাইট চেহারা এবং উপসর্গ সমতা দেওয়া কিছু রোগী এক্সপোজার পরে অস্থির প্যারালাইসিসে আক্রান্ত হয়, কিন্তু জিকা ভাইরাসটি গর্ভবতী অবস্থায় সংক্রমিত মহিলাদের জন্য সবচেয়ে খারাপ রাখে; তাদের সন্তানদের মাইক্রোসফফ্লি উন্নয়নশীল একটি বৃদ্ধি সম্ভাবনা আছে।
সর্বশেষ Zika- সম্পর্কিত ভ্রমণ আপডেট জন্য, এই খুব প্রাসঙ্গিক সিডি সি পৃষ্ঠায় পড়া। আপনি যদি গর্ভবতী হন এবং পরিচিত জিকা-ক্ষতিগ্রস্ত দেশ ভ্রমণ করেন, তাহলে গর্ভবতী ভ্রমণকারীদের জন্য সিডিসি সুপারিশগুলি পড়ুন।
মশা কয়লা প্রতিরোধ করার জন্য দশ টিপস
- আপনি মশার কামড়ের ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে - বিশেষ করে দ্বীপগুলিতে - যেমন সূর্য হ্রাস করে; সন্ধ্যায় অতিরিক্ত সতর্কতা ব্যবহার করুন
- দক্ষিণ পূর্ব এশিয়া খাওয়ার সময় টেবিলের নীচে মনোযোগ দিন। আপনি আপনার নিজস্ব খাওয়া যখন মশাল একটি খাবার হিসাবে আপনি ভোগ করতে পছন্দ করবে।
- ট্র্যাকিং যখন পৃথিবী টোন, খাকি, অথবা নিরপেক্ষ পোশাক পরেন। স্টাডিজ দেখায় যে মশা আরও উজ্জ্বল পোশাক আকৃষ্ট হয় ।
- একটি মশারার নেট দিয়ে একটি জায়গায় থাকার, এটি ব্যবহার করুন! গর্তের জন্য পরীক্ষা করুন এবং DEET কে কোনও বিচ্যুতির জন্য আবেদন করুন। আপনার বাসস্থান কাছাকাছি কোন ভাঙা উইন্ডো পর্দা জন্য একই কি।
- মশুর দেহের গন্ধ ও ঘামে আকৃষ্ট হয়; মশা এবং পরিষ্কার ভ্রমণ সঙ্গীদের থেকে অপ্রয়োজনীয় মনোযোগ আকর্ষণ এড়াতে পরিষ্কার থাকুন।
- পুরুষের মশা সাধারণত ফুলের অমলেট খাওয়ান যখন পুনরুৎপাদন করার চেষ্টা করা হয় না - এক ধরনের গন্ধ এড়িয়ে চলা! সাবান, শ্যাম্পু, এবং লোশন মিষ্টি-সুগন্ধি সুগন্ধি আরও বেশি আকৃষ্ট করবে।
- দুর্ভাগ্যবশত, ডিইইটি মশার কামড় প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায়। প্রতি তিন ঘন্টার জন্য ডিইটি এর ছোট পরিমাণে ত্বক পুনঃপ্রকাশ করুন।
- যদিও গরম জলবায়ু সাধারণত অন্যথায় নির্দেশ করে, তবে মশার কামড় প্রতিরোধের সবচেয়ে স্বাভাবিক উপায় হচ্ছে যতটা সম্ভব ত্বককে ছড়িয়ে দেওয়া ।
- দক্ষিণ পূর্ব এশিয়ায় ভাগ্যবান ভাগ্যের গেকো গরুর মাংস, কয়েক মিনিটেই বেশ কিছু মশা খায়। আপনি আপনার রুমে এই সামান্য বন্ধুদের এক যথেষ্ট যথেষ্ট ভাগ্যবান হয়, তার থাকার থাকার!
- আপনার বাসায় চেক করার পর আপনার বাথরুমের দরজা বন্ধ করার অভ্যাস করুন; এমনকি স্থায়ী জলের ছোট পরিমাণ মশা একটি ভাল সুযোগ প্রদান।
DEET - নিরাপদ বা বিষাক্ত?
ইউএস আর্মি দ্বারা উন্নত, ডিইটি ত্বক এবং স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব সত্ত্বেও মশা নিয়ন্ত্রণ করার সবচেয়ে জনপ্রিয় উপায়। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 100% ডিইটি থেকে সংগ্রহ করা যেতে পারে, তবে কানাডা তার বিরূপ বিষাক্ততার কারণে 30% এর বেশি ডিইটিযুক্ত কোন বিরতির বিক্রয় নিষিদ্ধ করেছে।
লোককাহিনির বিপরীতে , ডিএইট এর উচ্চতর সংশ্লেষ কম সঞ্চারের চেয়ে মশার কামড় প্রতিরোধের জন্য আর কার্যকর নয় । পার্থক্য হলো উচ্চতর ডিইইটি সেন্সরেশনগুলি অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে দীর্ঘতর কার্যকর। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি সুপারিশ করে যে 30 থেকে 50% ডিইটি সর্বাধিক নিরাপত্তার জন্য প্রতি তিন ঘন্টা প্রতিস্থাপিত হবে।
সানস্ক্রিনের সাথে ব্যবহার করা হলে, সূর্যের সুরক্ষার আগে ডিইটি সর্বদা চামড়ার উপর প্রয়োগ করা উচিত । DEET সানস্ক্রিনের কার্যকারিতা কমে যায়; উভয় একত্রিত পণ্য যে এড়াতে। দক্ষিণ পূর্ব এশিয়ায় সূর্যমুখী হওয়া থেকে বিরত থাকা সম্পর্কে আরও পড়ুন
আপনার পোশাক বা আপনার হাতে DEET প্রয়োগ করবেন না, অবশ্যই আপনি ভুলবেন এবং আপনার চোখ বা মুখের ঘর্ষণ শেষ হবে!
- আপনার লাগেজ শুধুমাত্র দরকারী স্টাফ রয়েছে নিশ্চিত করুন: দক্ষিণ পূর্ব এশিয়া আপনার ট্রিপ জন্য প্যাক কি ।
মশার কামড় প্রতিরোধের জন্য ডিইটি বিকল্প
- আইকারিডিন: পিকরিডিন নামেও পরিচিত, ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশনের একটি ডিইইটি বিকল্প হিসাবে আইসিরিডিন ব্যবহারের প্রচার। ডিস্টের চেয়ে তীব্র গন্ধহীন এবং ত্বকের তীব্রতা সৃষ্টি করে। এমনকি অস্ট্রেলিয়ার সেনাবাহিনীও এ ক্ষেত্রে ব্যবহার করেছে।
- লেবু ইউক্যালিপটাস তেল: লেবু ইউক্যালিপটাস থেকে তেলটি DEET এর একটি নিরাপদ, প্রাকৃতিক বিকল্প হিসেবে বিবেচিত, যদিও এটি কম কার্যকর এবং উদার ডোজ ব্যবহার করা আবশ্যক।
- স্কিন-সো-সফট: এভন স্কিন-সো-সফট-এ একটি এজেন্ট রয়েছে যা IR3535 নামে পরিচিত, যা ছোট সময়সীমার জন্য মশা ছড়ানোর জন্য কার্যকরী।
মশা কোয়েল
দক্ষিণপূর্ব এশিয়ার মশার কামড় প্রতিরোধের একটি সস্তা, জনপ্রিয় উপায় আপনার টেবিলে মশার কোয়েলগুলি পুড়িয়ে বা বাইরে বসা হয়। Coils pyrethrum থেকে তৈরি করা হয়, chrysanthemum উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত একটি গুঁড়া, এবং ঘন্টার জন্য সুরক্ষা প্রদান ধীরে ধীরে বার্ন; মশার কোয়েলগুলি পুড়ে না!
মশা এবং বৈদ্যুতিক ভক্ত
ইলেকট্রিক ভক্তরা একটি নিম্ন-প্রযুক্তি অ্যান্টি-মশার সমাধান, কার্যত সর্বত্র পাওয়া যায়। ভক্তরা দুটি উপায়ে মশা আক্রমনকে বাধাগ্রস্ত করে: প্রথমত, দুর্বল-পতিত মশা কম শক্তিতে এমনকি একটি পাখা চলাকালীন নেভিগেট করা খুব কঠিন মনে করে; দ্বিতীয়, বায়ু কার্বন ডাই অক্সাইড ট্র্যাক ছড়িয়ে ছিটিয়ে যখন আমরা একটি মুরগির শূন্য যখন একটি খাবার খুঁজছেন যখন।
সুতরাং যখন রাস্তায় না, একটি কাজ বৈদ্যুতিক পাখা আগুনের সরাসরি লাইন একটি বিশ্রাম স্থান খুঁজে। একটি ইলেকট্রিক ফ্যানের সাথে সরাসরি ঘুমোতে থাকুন (আপনার কোরিয়ান বন্ধুরা কি বলতে পারে তা কোন ব্যাপার না - "ফ্যান মৃত্যুর" আকর্ষণীয় কোরিয়ান সাংস্কৃতিক পুস্তিকা সম্পর্কে আরও পড়ুন)।