কোথায় সিলিকন ভ্যালিতে আউটডোর যোগব্যায়াম করতে

আমি আপনার সম্পর্কে জানি না, কিন্তু আমার জন্য, আমি একটি সুন্দর গ্রীষ্মের দিন হতে চান শেষ জায়গা একটি stuffy ফিটনেস স্টুডিও ভিতরে আপ cooped হয় এটি আপনার স্বাভাবিক ব্যায়াম রুটিন একটি গিটিন করা যাবে - যদি না, অবশ্যই, আপনি বাইরে এটি গ্রহণ

এখানে বে এরিয়াতে, আমরা এই গ্রীষ্মে ঘটছে বিভিন্ন বহিরঙ্গন যোগব্যায়াম ক্লাস এবং ঘটনা আছে ভাগ্যবান।

বাইরে যোগ করতে আগ্রহী? সান জোসে এবং সিলিকন ভ্যালি এই গ্রীষ্মে পার্ক, যোগব্যায়াম যোগ ক্লাস, এবং যোগব্যায়াম meetups এই যোগব্যায়াম তালিকা দেখুন।

পার্ক মধ্যে সামার যোগব্যায়াম

ডাউনটাউন অব দ্য দ্য চেঞ্জ যোগ দ্বারা পরিচালিত পার্কটিতে বিনামূল্যে বহিরঙ্গন যোগব্যায়ামগুলি।

কোথায়: সেন্ট জেমস পার্ক, Downtown সান জোসে।

কখন: প্রতি সোমবার, বুধবার এবং শুক্রবার (6/13 তারিখের শুরু), 1২-1pm

বিনামূল্যে

ওয়েবসাইট

সান্তনা রো তে গ্রীষ্মকালীন যোগ সিরিজ

শীর্ষ সিলিকন ভ্যালি যোগ স্টুডিও থেকে প্রশিক্ষকদের দ্বারা শেখানো পার্ক মধ্যে বিনামূল্যে যোগব্যায়াম। ঘটনা lululemon অ্যাথলেটিকা ​​দ্বারা স্পন্সর হয়।

কোথায়: সান্তা রও পার্ক (দাবা বোর্ডের কাছে), সান জোসে

কখন: সেপ্টেম্বরের মাধ্যমে প্রত্যেক শনিবার, নিবন্ধন শুরু হয় 8:30 am এবং ক্লাস শুরু হয় 9 টায়।

বিনামূল্যে

ওয়েবসাইট

পার্ক মধ্যে টুয়েলাইট যোগব্যায়াম

একটি স্থানীয় প্রশিক্ষক দ্বারা শেখানো একটি বহিরঙ্গন যোগব্যায়াম সিরিজ এবং গুয়াদালুপ নদী পার্ক কনসার্ভেন্সি দ্বারা সংগঠিত।

কোথায়: গুয়াডালুপী নদী পার্ক (হেরিটেজ রোজ গার্ডেনে সংলগ্ন মৃগয়া), সান জোসে, সিএ

কখন: 8 সপ্তাহ - বৃহস্পতিবার, 16 জুন - জুলাই ২1, 6:15 বিকাল থেকে সন্ধ্যা 7:15

খরচ: $ 30 / সদস্য, $ 40 / অ-সদস্য, $ 10 / ড্রপ-ইন

ওয়েবসাইট

ফার্ম উপর যোগব্যায়াম @ Veggielution

একটি কাজ খামার নেভিগেশন বহিরঙ্গন যোগব্যায়াম, পরিবর্তন করুন যোগব্যায়াম থেকে প্রশিক্ষক দ্বারা শেখানো

কোথায়: Veggielution শহর খামার, 647 এস রাজা Rd।, সান জোসে

কখন: প্রতি মাসে প্রথম শনিবার, 9 - 9:50 am 2016 তারিখগুলি: 5/7, 6/4, 7/2, 8/6, 9/2

খরচ: নূন্যতম $ 10 অনুদান

ওয়েবসাইট

যোগ, বৃদ্ধি, মেডিটেশন

সান্তা টেরেসা কাউন্টি পার্ক মধ্যে বহিরঙ্গন যোগব্যায়াম এবং একটি বৃদ্ধি মৃদু যোগ দিয়ে শুরু করুন, তারপর একটি 1 মাইল বৃদ্ধি চড়াই শিখর দিকে পরিচালিত ধ্যানের সাথে সমাপ্তি।

ভাল শারীরিক অবস্থার বয়স 13+ যোগ মাদুর বা কম্বল সঙ্গে Joice ট্রিলহেড এ দেখা।

কখন: বৃহস্পতিবার, ২3 শে জুন - 6 টা থেকে রাত 8 টা

কোথায়: Bernal Ranch, সান্তা তেরেসা কাউন্টি পার্ক কাছাকাছি Joice ট্রিলহেড - এখানে পার্ক ম্যাপ দেখুন ।

ওয়েবসাইট

হাইকিং যোগ

একটি ফিটনেস ট্যুর কোম্পানী যা "এয়ার হাইওয়ে" (যোগব্যায়াম আসন করার জন্য স্টপের সাথে ঘনত্ব বৃদ্ধি) উপকূলে বিভিন্ন জায়গায় "যোগব্যায়াম বৃদ্ধি" করে।

কোথায় / কখন:

1. লেক্সিংটন রিজার্ভর, লস গ্যাটোস: প্রতিটি মাসের তৃতীয় শনিবার

2. Wunderlich পার্ক, উডাসসাইট: প্রতিটি মাসের দ্বিতীয় শনিবার

খরচ: $ 20 ড্রপ-ইন

ওয়েবসাইট

ডরোমো সঙ্গে মাউন্টেন ভিউ যোগ Meetup

Meetup.com এ একটি সাপ্তাহিক সাপ্তাহিক হাট যোগ কোর্স

কোথায় / কখন:

1. মঙ্গলবার 12:30, Rengstorf পার্ক, মাউন্টেন ভিউ

2. শুক্রবার 1২ টায়, ঈগল পার্ক, মাউন্টেন ভিউ

খরচ: $ 5 ড্রপ-ইন

ওয়েবসাইট

দক্ষিণ বে যোগ গ্রুপ Meetup

Meetup.com এ একটি সাপ্তাহিক নথিয়া যোগ ক্লাস

কোথায়: লেক মিল পার্ক, সান্তা ক্লারা

কখন: প্রতি রবিবার থেকে 8-9: 30 টা

বিনামূল্যে

ওয়েবসাইট