লাথন থেরাপি এর উপকারিতা

লাথন থেরাপিটি শরীরের ম্যাসেজ করার জন্য গরম এবং ঠাণ্ডা পাথর উভয় ব্যবহার করে ম্যাসেজের স্ট্যাম্পডাম শৈলী। যদিও ঠান্ডা পাথরগুলি আকর্ষণীয় নাও হতে পারে, তবুও তারা আপনার উষ্ণ ত্বককে রিফ্রেশ করে এবং শরীরের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। ঠান্ডা সঙ্গে ঘন ঘন বিকল্প কনট্রাস্ট থেরাপি বলা হয়, সানগ্লাস এবং lymphatic সিস্টেম stimulates, শরীরের detoxify সাহায্য করে। এটি ব্যথা উপশম এবং একটি invigorating প্রভাব আছে।

লাথন থেরাপি অনুরূপ, কিন্তু ঠিক একইভাবে গরম পাথর ম্যাসেজ হিসাবে, যা একটি জেনেরিক ফ্রেজ যে কেউ ব্যবহার করা যাবে না, বা লাভা শেল ম্যাসেজ । লাথন 54 টি গরম পাথর, 18 টি ঠাণ্ডা পাথর এবং এক রুমের তাপমাত্রা পাথর ব্যবহার করে। LaStone শুধুমাত্র লাথিথ থেরাপিস্ট হতে প্রত্যয়িত ব্যক্তির দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে এটি ভাল কারণ অপর্যাপ্ত প্রশিক্ষণ কখনও কখনও গরম পাথর ম্যাসেজ সঙ্গে একটি সমস্যা।

কেন লাথন থেরাপি সর্বাধিক হট স্টোন ম্যাসেজ বেশী ভালো

অনেক মানুষ মধ্যমধর্মী গরম পাথর ম্যাসেজ আছে, থেরাপিস্ট গরম পাথর সঙ্গে ভারী হাতি ছিল যেখানে। থেরাপিস্ট তাদের হাতে একটি বড় শিলা স্পর্শ তাদের সংবেদনশীলতা বজায় রাখার জন্য এটি সহজ নয়! এবং শরীর ওভারহ্যাট শুরু করতে পারেন, তাই ঠান্ডা পাথর একটি ভাল ধারণা।

কে লাথন থেরাপি তৈরি করেছেন?

LaStone 1993 সালে মেরি নেলসন, একটি ম্যাসেজ থেরাপিস্ট এবং টুকসনের বাসিন্দা দ্বারা উন্নত করা হয়েছিল যিনি তার নেটিভ আমেরিকান স্পিরিট গাইড থেকে দৃষ্টিভঙ্গি এবং মৌখিক নির্দেশিকা পেতে শুরু করেছিলেন।

"প্রতিদিনের কাজের সাথে, আমি নিখুঁতভাবে আরও পাথর ব্যবহার করেছিলাম, এবং শরীরের শক্তি চক্রগুলি (চক্র) খোলার পদ্ধতির একটি পদ্ধতি তৈরি করেছি," তিনি বলেন।

ধারণা দ্রুত ধরা এবং গরম পাথর ম্যাসেজ হয়ে অভিযোজিত হয়, এখন প্রায় প্রতি স্পা পাওয়া যায় যে একটি চিকিত্সা। লাথন সহজ গরম পাথর ম্যাসেজের চেয়ে আরও আধ্যাত্মিক বা আধ্যাত্মিক উপাদান জড়িত।

লাথন থেরাপিতে, পাথরগুলোকে "পাথর পশুর মানুষ" বলা হয় এবং নিরাময়কারী বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করা হয়।

লাথন থেরাপি কি ঘটতে পারে?

লাথন থেরাপি শরীরের পেশী টিস্যু গরম আপ মৃদু stretches এবং সুইডিশ ম্যাসেজ দিয়ে শুরু। আপনি বসতে এবং থেরাপিস্ট আপনার মেরুদন্ড উভয় পক্ষের সঙ্গে প্রান্তিককরণ মধ্যে চিকিত্সা টেবিলের উপর উষ্ণ পাথর দুই সারি রাখে। থেরাপিস্ট তাপ থেকে আপনার রক্ষা করার জন্য একটি নরম টাভেল দিয়ে তাদের আচ্ছাদন করে, তারপর আপনি তাদের উপর ফিরে নিচে রাখা হিসাবে সাহায্য।

তারপর তিনি সাত প্রধান চক্র সহ শরীরের মূল শক্তি চ্যানেল, উপর বিভিন্ন ওজন এর পাথর রাখে পঙ্গপাল আকারের উষ্ণ পাথর আপনার পায়ের আঙ্গুল এবং মধ্যম আকারের সমতল পাথরের মধ্যে স্থাপন করা হয় আপনার হাতের মধ্যে অবস্থিত। সুইডিশ ম্যাসেজ করার সময় থেরাপিস্ট তার হাতে তার এক্সটেনশন হিসাবে গরম এবং ঠান্ডা পাথর ব্যবহার করে।

তাপ এবং ঠান্ডা উভয় উদ্দীপনার মধ্যে সমন্বয় এবং শরীরের জন্য খুব detoxifying যা পরিবাহক সিস্টেম, নিথর। উত্তপ্ত পাথর সহকারে, ঠাণ্ডা মার্বেল পাথর শরীরের মধ্যে তরল একটি নাটকীয় আন্দোলন তৈরি।

আমি এখনও পর্যন্ত ছিল সেরা গরম পাথর ম্যাসেজ, ছিল লাথন থেরাপি। এটি কেবলমাত্র ব্যক্তিগত থেরাপিস্ট হতে পারে, কিন্তু তিনি পাথরের সাথে অত্যন্ত দক্ষ ছিলেন, যা আসলে তার হাতে জীবনের দিকে চলে আসে বলে মনে হয়।

আপনি একটি ম্যাসেজ থেরাপিস্ট হন, আপনি লাথন থেরাপি ম্যাসেজ প্রশিক্ষণ পেতে পারেন।

আপনার লাথন থেরাপি ম্যাসেজের সময় যদি কিছু অস্বস্তিকর হয় তবে সবসময় কথা বলুন।