আবার রুক্ষ স্কিন মসৃণ করা
একটি শরীরের ত্বক একটি জনপ্রিয় শরীরের চিকিত্সা যা মূলত শরীরের জন্য একটি সম্মুখবর্তী হয়: এটি exfoliates এবং আপনার চামড়া হাইড্রাইটস, এটি মসৃণ এবং নরম ছেড়ে। একটি শরীর আবর্জনা একটি ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম উপাদান-সাধারণত সমুদ্র লবণ বা চিনি মিশ্রিত কিছু ধরণের ম্যাসেজ তেল এবং একটি সুগন্ধযুক্ত মত অপরিহার্য তেল সঙ্গে সম্পন্ন হয় । যদি স্নান লবণ ব্যবহার করে, তবে এটি একটি লবণের মশলা , লবণের গ্লাস বা সমুদ্রের লবণের গুঁড়ো বলা যেতে পারে।
চাবুক উচ্চ মানের লোশন বা ক্রিম যা আপনার ত্বক জলযুক্ত ছেড়ে দেয় একটি অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা অনুসরণ করা হয়।
একটি শরীরের মশলা টেকনিক্যালি একটি ম্যাসেজ হয় না কারণ শরীরের চিকিত্সা estheticians দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে, যারা শুধুমাত্র চামড়া উপর কাজ লাইসেন্স, অন্তর্নিহিত পেশী টিস্যু না (যদি তারা মুখ, ঘাড়, এবং কাঁধে ম্যাসেজ প্রদান করা হয় না।)
একটি শরীরের স্রাব সময় কি ঘটে?
একটি শরীরের ত্বক সাধারণত একটি ভিজা ঘর, যা একটি টালি তল এবং একটি ড্রেন আছে সঞ্চালিত হয়। থেরাপিস্ট আপনাকে ডিসপোজেবল আন্ডারওয়্যার দিতে পারে, রুমটি ছেড়ে দিও। আপনি একটি টেবিল, একটি শীট বা প্লাস্টিকের একটি পাতলা টুকরা, অথবা একটি Vichy ঝরনা ওভারহেড সঙ্গে একটি বিশেষ ভিজা টেবিলের সঙ্গে আচ্ছাদিত করা হয় যে একটি ম্যাসেজ টেবিলের উপর মুখোমুখি শুরু হবে। যে ক্ষেত্রে আপনি বন্ধ rinsed করা পর্যন্ত পেতে হবে না।
থেরাপিস্ট ফিরে আসবে এবং আপনার পিঠ, আপনার অস্ত্র পিঠ, এবং আপনার পায়ে এবং পায়ের পিঠ উপর exfoliant হঠাৎ পরাস্ত দ্বারা ফিরে এবং শুরু। আপনি একটি গামছা সঙ্গে draped করা যেতে পারে তাই শুধুমাত্র তিনি কাজ করা হয় অংশ খোলা হয়। তারপর আপনি চালু এবং তিনি / তিনি অন্য দিকে।
থেরাপিস্ট সমাপ্ত হয়, আপনি সাধারণত বন্ধ কুড়ান একটি ঝরনা মধ্যে ধাপে ধাপে। আপনি পুদিনা সামান্য granules টেবিলে ফিরে না, তাই পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গুঁড়ো নিশ্চিত করুন। এবং ঝরনা জেল ব্যবহার করবেন না - আপনার চামড়া উপর তেল এবং অ্যারোমেটিক্স রাখা ভাল। যদি স্পা ভিজা টেবিলের উপর চিকিত্সা করা হয়, তবে থেরাপিস্ট আপনাকে হাত-ঝুলানো শাওয়ার দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন, অথবা ভিচি শাওয়ার চালু করবেন।
যদি আপনি ঝরনা মধ্যে ধাপে ধাপে, থেরাপিস্ট চিকিত্সা টেবিলে পরিষ্কার শীট রাখা হবে যখন আপনি ঝরঝরে এবং আবার ঘর থেকে বেরিয়ে পড়া। একটি শীট বা টোউলের নীচে আপনি চিকিত্সা টেবিলের উপর শুকিয়ে ও মুখ বন্ধ রাখুন তারপর থেরাপিস্ট ফিরে এবং শরীরের লোশন বা তেল প্রযোজ্য।
আপনার শরীরের স্ক্রাব সম্পর্কে জানতে হবে এমন অন্যান্য জিনিসগুলি
- কিছু spas একটি ঝরনা ছাড়া একটি রুমে শরীর scrubs এবং steamed towels সঙ্গে exfoliant অপসারণ।
- আপনি নিজের উপর একটি শরীরের মশলা পেতে পারেন, কিন্তু প্রায়ই এটা শরীরের মোড়ানো , প্রায়ই একটি seaweed বা কাদা মোড়ানো, বা স্বাক্ষর চিকিত্সা প্রথম ধাপ।
- আপনি একটি ম্যাসেজ সঙ্গে একটি শরীরের ত্বক জুড়ুন করতে পারেন । ম্যাসেজ আপনার নিঃশ্বাস ফেলছে, যখন এটি উত্তেজক হয়, কারণ শরীরের প্রথম ত্বক প্রথম পেতে। কিছু spas আছে স্বাক্ষর চিকিত্সা যে উভয় শরীরের মশলা এবং ম্যাসেজ মিশ্রিত।
- লবণ এবং অন্যান্য exfoliants ঘষিয়া তুলিয়া ফেলা হতে পারে, এবং কিছু থেরাপিস্ট অন্য তুলনায় একটি ভারী হাত আছে। ব্যক্তিরাও তাদের ত্বক সংবেদনশীলতা মধ্যে পার্থক্য। যদি এটা খুব কঠোর অনুভূত হয়, কথা বলুন।
- অনেক রাজ্যে শরীরের স্ক্রাব এবং অন্যান্য শারীরিক চিকিত্সা করার জন্য কোনও ধরণের লাইসেন্স ছাড়াই estheticians এবং এমনকি মানুষ অনুমতি দেয় কারণ এটি একটি ম্যাসেজ নয়। আপনি একটি ম্যাসেজ থেরাপিস্ট অনুরোধ করতে পারেন।