শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং চামড়া শর্তাবলী
লবণ থেরাপিটি বিশেষ রুমে বসা হিসাবে সহজ যে মাটিতে উপরে একটি লবণ গুহা অবস্থার recreates। লবণের কক্ষগুলি একটি অ্যালার্জি এবং প্যাথোজেন বিনামূল্যে পরিবেশ প্রদান করে, ফুসফুসকে সুস্থ করার সুযোগ দেয়। তারা হাঁপানি, সিস্টিক ফাইব্রোসিস এবং অন্যান্য শ্বাসকষ্ট এবং ত্বক রোগের রোগীদের জন্য একটি জনপ্রিয় চিকিত্সা হয়ে উঠেছে।
হিলথেরাপি হিসাবেও পরিচিত, লবণ থেরাপী স্বাস্থ্যের জন্য প্রাকৃতিক লবণ গুহা মধ্যে খরচ সময় পূর্ব ইউরোপীয় ঐতিহ্য একটি আধুনিক বৈচিত্র।
পোলিশ চিকিত্সক ড। বোজকোভস্কি প্রথম কৃষ্ণাঙ্গ কয়লাভিত্তিক ওয়াইলিক্স্ক্কা লবণ খনির মধ্যে লবণ খনির ভাল স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করার পর, 1843 সালে লবণ গুহা স্বাস্থ্য বেনিফিট রেকর্ড প্রথম ছিল ।
এটি অ্যাজমা শিশুদের জন্য একটি জনপ্রিয় চিকিত্সা কারণ এটি স্বাভাবিক এবং কিছু বলে এটি প্রেসক্রিপশন ঔষধের প্রয়োজন হ্রাস করে। সবচেয়ে বিকল্প চিকিত্সার সঙ্গে, লবণ থেরাপি এছাড়াও বৈজ্ঞানিকভাবে হিসাবে উপকারী হিসাবে প্রমাণিত না হিসাবে সমালোচনা করা হয়।
লবণ থেরাপি এর উপকারিতা
লবণ থেরাপির প্রতিবাদকারীরা এই উপকারিতাটি গুরুত্বের সাথে বর্ণনা করে যে এটি জীবাণু পরিবেশ, ব্যাক্টেরিয়া এবং ভাইরাস, অ্যালার্জেনের মতো রোগাক্রান্ত ছাড়া। যে কোন microorganism যে গুহা মধ্যে এটি তোলে লবণ কারণে বেঁচে থাকতে পারে না। লবণের কক্ষগুলিও উচ্চ স্তরের নেগেটিভ আয়ন থাকে, যা আপনার মেজাজকে উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
খরচ সময় প্রাকৃতিক লবণ গুহা speleotherapy বলা হয় (speleos মানে গুহা)। কিন্তু অধিকাংশ মানুষ লবণ গুহা অ্যাক্সেস না।
তাই লবণ কক্ষ 1980 সালে আবিষ্কৃত হয় একটি স্থল উপরে লবণ গুহা শর্ত পুনঃস্থাপন। উপরোক্ত স্থল লবণ থেরাপি হ্যালোথেরাপি (হলো মানে লবণ) এবং কক্ষগুলি কখনও কখনও হলোচেম্বার নামে পরিচিত হয় । সাধারণত আপনি শুধুমাত্র বিশেষ ব্যবসা লবণ থেরাপি খুঁজে পেতে পারেন। তারা বড় শহরে আরো সাধারণ হয়ে থাকে, যেখানে চাহিদাগুলি সমর্থন করার জন্য যথেষ্ট লোক রয়েছে।
অনেক বাস্তব স্পাস সত্য লবণ থেরাপি প্রস্তাব।
ওয়েস্টটাইম নিউ ইয়র্ক একটি লবণ অভয়ারণ্য
কয়েকটি স্থান যেখানে আপনি ঐতিহ্যগত স্পা চিকিত্সা এবং সত্য লবণ থেরাপি উভয় পেতে পারেন জনসন সিটি, নিউ ইয়র্ক গ্লেন রিসোর্ট এবং সম্মেলন কেন্দ্রে হয়। লবণ অভিবাসনের ঐতিহ্য, স্প্যানিশ অংশ। লবণ অভয়ারণ্যে উভয় হিমালয় লবণ গুহা এবং একটি আধুনিক লবণ কক্ষ রয়েছে যা ছোটো ছোটো ছোটো ছোটো ছোট ছোট শিশুকে মিটমাট করতে পারে।
হিমালয় থেকে গোলাপী এবং সাদা বৈচিত্রিত লবণ ব্লক খুব সুন্দর, বিশেষত যখন পেছন থেকে আলোকিত হয়, তাই লাস ভেগাসের এরিয়াতে স্পা এয়ার রিসর্টের মতো উপসাগরে একটি "লবণ ধ্যানের রুম" তৈরি করতে ব্যবহার করা হয়। এটি হ্যান্ডেল করার জন্য একটি সুদৃশ্য জায়গা, কিন্তু সম্ভবত আপনি লাইট থেরাপি চলমান কোর্সের therapeutic বেনিফিট দিতে যাচ্ছে না।
লালা থেরাপি কিভাবে কাজ করে?
লবণ অণুগুলি একটি ইতিবাচক সোডিয়াম আয়ন এবং একটি নেতিবাচক ক্লোরাইড আয়ন গঠিত। যখন আপনি থেরাপি রুমে নিঃসৃত বায়ুতে শ্বাস ফেলেন, তখন লবণের অণুগুলি ফুসফুসের আর্দ্র বাতাসে প্রবেশ করে এবং নেতিবাচক আয়ন মুক্ত করে ভেঙ্গে ফেলেন।
নেতিবাচক আয়ন বাতাসের লাইনগুলি উদ্দীপিত করে, শ্বাসকষ্টে ক্লিয়ারেন্স সংশোধন করে এবং জীবাণুগুলির প্রতি ইমিউন প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধি করে। দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগীদের মধ্যে তাদের শরীরে লাইনিংয়ে সোডিয়াম ক্লোরাইডের অভাব এবং লবণের সাহায্যে এই সমস্যাটি সমাধান করতে সহায়তা করে।
এটি উপসর্গগুলি উপশম করে, পুনর্ব্যবহৃত থেকে তাদের প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে এবং অনুনাসিক স্প্রে এবং ইনহেলারগুলির মতো ঔষধগুলির উপর নির্ভরতা কমাতে সাহায্য করে।
বায়ুবাহিত বাতাসে কাজ করে এমন বায়ুগত লবণগুলি বিভিন্ন ধরনের চামড়ার অবস্থার সংস্পর্শে আসে, যেমন, গন্ধ এবং এক্সিজমা উপরন্তু, নেগেটিভ আয়ন মুক্তির আপনার মেজাজ উপর একটি উপকারী প্রভাব থাকতে পারে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে লবণের উপসর্গের সময় নেতিবাচক আয়ন (যখন আপনি তাজা বাতাসে বেরিয়ে আসেন তখন কি কি অভিজ্ঞতা) স্ট্রেস, মাথাব্যথা, হতাশা এবং বিষণ্নতা হ্রাস করে, এবং মেজাজ ও ঘুমের নিদর্শনকে স্থিতিশীল করে তোলার সময় শক্তির এবং মানসিক আকুতি তৈরি করে। আপনি নিয়মিত এটি গ্রহণ যখন লবণ থেরাপি সেরা ফলাফল উপলব্ধ করা হয় একটি একক চিকিত্সা প্রায় 45-50 মিনিট স্থায়ী হয়। আপনি কেবল লৌহকাতে বসুন এবং লবণের আণুবীক্ষণিক কণার শ্বাসকষ্ট করেন।
হোম এ লবণ থেরাপি
বাড়িতে লবণ থেরাপির পাওয়ার আরেকটি পদ্ধতি হল লবণ ইনহেলার কেনা।
হিমালয় লবণ স্ফটিক ডিভাইসের চীনামাটির বাসন ফিল্টার মধ্যে স্থাপন করা হয়। যখন আপনি শ্বাস ফেলেন, ক্ষণস্থায়ী বায়ুর আর্দ্রতা মাইক্রন-আকার লবণ কণা শুষে যা তারপর আপনার শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের মধ্যে পাস।
আপনি একটি হিমালয় লবণ স্ফটিক ল্যাম্প কিনতে পারেন যা একটি আলোকিত গোলাপী বা পীচ-রঙ্গিন টাওয়ার যা সাত থেকে তের ইঞ্চি উচ্চ উচ্চ পর্যায়ের, অথবা হিমালয় লবণ স্ফটিক এর অংশ ভরা একটি স্ফটিক বাটি হিসাবে আসে। আমার এই বাড়িটি আমার বাড়ির উপরেই আছে। তারা আপনার শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম থেকে একটি উপকারী উপকারিতা না, কিন্তু তারা প্রাকৃতিক রিলিজের জেনারেটর যে বাতাসের নবজাতক রাখা। এবং তারা অবশ্যই সুন্দর এবং একটি উষ্ণ, রোমান্টিক ধাবক উৎপন্ন।